孩子喜歡看電視要注意什麼
小孩子是很喜歡坐在電視機前面盯著裡面的動畫片,一看就眼睛很難挪開,現在7~8個月的嬰兒就愛看電視了,1~3歲的幼兒更不用說了,孩子看電視時會比較安靜,不讓看就會哭鬧起來,通過看電視,尤其是少兒節目,對小兒的智力開發、進行早期教育,是有幫助的。那麼為了保護嬰兒的視力,家長應該怎麼辦呢?
要注意以下幾點:
1、有些家庭為了怕孩子亂動電視機開關頻道,把電視機放得很高、很偏,這是不對的。這麼看電視,一段時間,一定會感到脖子緊張、眼睛很累。應當把電視螢幕的中心與嬰幼兒視線等高,長時間在側方看電視,還可造成斜視
2、有的家長把嬰幼兒抱在離電視機很近的地方來看,這也不對。雖然許多專家測試,電視機所發出的微波,對眼睛沒有直接傷害,但太近看到螢幕上出現一條條掃描線和閃光點,不僅圖象不清晰,也很累眼睛,因為嬰幼兒輻輳能力尚未發育完善,時間一長,物像就會模糊 不清,眼球會覺脹痛,並有視疲勞。看電視的距離,大致是熒光屏對角線的4~6倍。有一個簡易方法可以試試看,一隻臂向前伸直,手掌橫放,如手掌恰好把電視屏遮住,這個距離就差不多,大概2米左右
3、有的家長認為關燈看電視,黑白分明可以看得清楚些,讓孩子更集中精神,其實不然。嬰幼兒的視覺調節功能尚未發育完善,缺乏突變的適應能力,特別是對強光的直接刺激,視覺難以調節和適應。電視機時明時暗,變化多快,特別是彩電,顏色過濃、刺激性強,光線太亮還會使瞳孔縮小,使調節緊張。如果關燈看電視,熒光蕒的亮度和周圍的黑暗強弱分明 ,容易損傷眼睛,所以晚上室內要保留一盞低瓦數的電燈,使環境中有微弱光線,電視機也要適當調整光度、對比度和色彩
4、另有一點也很重要,不要凝視太久,較長時間連續觀看,特別是嬰幼兒看電視時間更不能過久,對較長的節目,中間可穿插一些其他活動如遠望等,有利視力的調節和恢復。
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