低血壓藥膳治療方法

　　低血壓以頭暈目眩為主要表現，包括症狀性低血壓，如急性出血、慢性貧血、長期營養不良、心臟疾病等，又稱繼發性低血壓;而體位性低血壓是從臥位到站立時血壓迅速下降，多見於老年人及虛弱的患者，易併發心腦血管疾病，所以中老年低血壓者，應加以重視。有哪些呢?下面小編為你整理一些相關的資料，希望對你有幫助!

　　心陽不足型

　　表現為頭暈目眩、乏力、心悸、指端發涼，舌胖嫩、質淡，舌苔白潤，脈沉細、無力。宜用溫通心陽、補虛助陽的藥膳。

　　青蝦炒姜韭

　　【原料】青蝦200克，韭菜100克，生薑30克，黃酒、醬油、醋、鹽、植物油等適量。

　　【做法】將青蝦洗淨，韭菜洗淨切段，生薑切絲待用。先以植物油煸炒青蝦，烹入黃酒、醬油、醋，加入薑絲、韭菜煸炒，嫩熟時，再加入少量鹽，即可出鍋。

　　【特點】青蝦味甘性溫，入肝、腎經，具有補腎壯陽、通血脈的作用;韭菜味辛性溫，又稱壯陽草，具有溫通功用;生薑味辛性溫，有解表發散之力，協助蝦、韭溫通壯陽。

　　桂枝甘草湯

　　【原料】桂枝3克，炙甘草3克。

　　【做法】將桂枝、炙甘草放入有蓋的杯中，用沸水沖泡，加蓋10分鐘後，即可頻頻代茶飲。

　　【特點】桂枝味辛甘性溫，有溫通經脈、助陽解表功效;甘草有補脾益氣作用，相互配伍可達溫通心陽目的。

　　中氣下陷型

　　表現為頭暈乏力、心悸氣短、食慾不振、食後腹脹、畏寒肢冷、易出汗、內臟下垂，舌淡苔白，脈細、弱、沉。宜選用補中氣、升清陽、益氣血、調營衛的藥膳。

　　參棗米飯

　　【原料】黨蔘10克，大棗20個***約20克***，糯米250克，白糖50克。

　　【做法】將黨蔘、大棗放在鍋內，加水適量泡發後煎煮半小時，棄去黨蔘，棗和湯備用。糯米淘洗淨，加水適量放在大碗中蒸熟後扣在盤中，把棗擺在上面，再把湯液加白糖煎成黏汁，澆在棗飯上即可。

　　【特點】此方為古醫書《醒園錄》中所載。黨蔘補中益氣;糯米、大棗味甘性溫，健脾益氣。常食可補氣養胃，對於體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食慾不振的低血壓患者較為適宜。

　　脾腎兩虛型

　　表現為頭暈目眩、腰膝痠軟、耳鳴耳聾、健忘失眠、心悸失眠、食後腹脹、小便清長、大便溏薄，舌質淡、苔白，脈沉細。宜選用健脾補腎、氣血雙補的藥膳。

　　雙補蜜膏

　　【原料】黨蔘、山藥、桂圓肉、黃芪、茯苓各30克，白朮、枸杞子各20克，山萸肉、當歸各15克，大棗10枚，蜂蜜100毫升。

　　【做法】將諸藥入沙鍋內，加水1000毫升，文火煎煮，取汁500毫升，再加水500毫升，文火煎煮取汁300毫升，將兩次藥汁混合入沙鍋內，文火濃縮至500毫升，加蜂蜜100毫升收膏，每服20毫升，每日3次。

　　【特點】黨蔘補中益氣;黃芪、當歸、桂圓、大棗均有補氣、生血的作用;山藥、枸杞子可健脾益腎;茯苓、白朮健脾利水;山萸肉補益肝腎。諸藥配伍做膏服之，有較強的益氣養血功效，適用於氣血兩虛、頭暈目眩的低血壓患者食用。

　　氣陰兩虛型

　　表現為頭暈眼花、口渴咽乾、失眠多夢、心悸氣短，舌紅少苔，脈細數。宜選用氣陰雙補的藥膳。

　　參麥玉竹雞蛋湯

　　【原料】西洋參片6克，麥冬15克，五味子10克，玉竹30克，雞蛋兩枚***100克***，鹽適量。

　　【做法】西洋參片單用紗布包好，與麥冬、五味子、玉竹一塊放入沙鍋中，加水1000毫升，文火煎至500毫升後棄麥冬、五味子及玉竹藥渣，取西洋參紗布包及藥汁，將藥汁放入鍋內，並加入紗布包中的西洋參片，並將兩個雞蛋打碎調勻加入藥汁中，略煮後加鹽調味出鍋，喝蛋湯並嚼服西洋參片。

　　【特點】西洋參為養陰益氣之品;玉竹、麥冬可養陰、益胃、生津;五味子有斂氣作用;雞蛋味甘性平，可滋陰養血潤燥。藥食配合可達益氣養陰目的，對於體倦乏力、咽乾口渴、心悸頭暈的低血壓患者有益。

　　低血壓患者平時可多食一些補氣的食物，如牛肉、兔肉、雞肉、山藥等;補血的食物如豬肝、雞肝、桂圓肉等;助陽的食物如核桃仁、韭菜、羊肉、蝦、鱔魚等;滋陰的食物如雞蛋黃、甲魚、墨斗魚等。根據身體狀況也少量喝點咖啡、紅茶，而且生活要有規律，行動要小心緩慢，並應輔以體操、按摩等方法，以增強體質。