大便發青是什麼原因造成的

　　健康的大便呈棕黃色，這是因為正常人的大便中夾雜著一種膽紅素的關係。那麼呢?下面是小編精心為你整理的大便發青的原因，一起來看看。

　　大便發青的原因

　　大便顏色發青說明存在消化不良。

　　消化道炎症、潰瘍、腫瘤：消化道疾病是消化不良的常見原因，應及早檢查，確診相關疾病，根據不同疾病採取相應治療措施，才能徹底擺脫消化不良。

　　單純性消化不良症：多數是由於情緒不好、工作緊張、意外刺激、飲食不當所致。一般在家中自我治療，穩定情緒，加強體能鍛鍊，合理飲食，必要時選用複合維生素b、嗎丁啉、微生態製劑及胰酶片等，可以增強食慾、促進消化、改善症狀。

　　飲酒過度：乙醇傷胃，的確不假。長期飲酒會引發酒精性胃炎，出現上腹不適等消化不良症狀。最根本的治療措施是去除病因——戒酒。在用藥方面，選擇抑酸藥、黏膜保護劑與胃腸動力藥合用，可增加胃腸蠕動，減輕腹脹、噁心、嘔吐等症狀。

　　腸易激綜合徵：這是一種常見的病症，病人常常喝牛奶、涼水就會腹瀉，且易反覆發作。藥物搭配包括微生態製劑，緩解腸痙攣的藥物，如思密達，合用中藥，如腸胃康、固本益腸等。

　　抑鬱症：許多人因工作繁忙、吃飯不規律、情緒悲觀、活動減少、食慾下降等種種因素而誘發抑鬱症，而抑鬱症又可誘發消化不良，兩者互相促進。搭配服用抗抑鬱藥、促消化藥效果好。

　　幽門螺桿菌感染：不根除幽門螺桿菌，胃的病症便難以控制或容易反覆。可採用阿莫西林、鉍劑、甲硝唑、奧美拉唑等聯合治療。當然，想根除幽門螺桿菌，必須在專科醫生的指導下用藥。

　　大便發青怎麼辦

　　吃一些富含維生素，礦物質以及膳食纖維的食物或藥品，藉此來幫助腸道蠕動，促進排便，調整身體機能。例如，維生素b1就可以促進腸胃蠕動。

　　薄荷茶

　　每天喝幾杯薄荷茶，有預防和緩解消化不良的作用。

　　每餐進食選擇一些較軟的食物，細嚼慢嚥利用消化。每餐吃6-7分飽。

　　吃西紅柿

　　西紅柿有助於消化，利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長。

　　橘子皮泡水喝

　　橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。

　　吃山楂:

　　山楂消肉食積滯:山楂含山楂酸等多種有機酸，並含解脂酶，入胃後能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化。

　　按摩足三裡穴，四縫穴，下脘穴，這些穴位就可以清胃瀉火，消食化積更好的化解消化不良的問題。