男士怎樣美白小妙招

　　白皙的肌膚是美麗的標誌，男性朋友也需要做好護膚美白的工作。下面是有男士美白小妙招，歡迎參閱。

　　男士如何美白

　　1、男士如何美白之深層的清潔

　　通常在經過一天的工作時間後，男士回到家就是倒頭就睡，根本沒有進行臉部的一個清潔。早上起床和晚上下班後一定要記得洗臉，因為這是美容過程中最重要的一步。男士在清潔臉部的時候，可以選擇使用清爽不油膩的洗面乳，這樣可以徹底深層的清潔掉臉上的汙垢。

　　此外，男士也可以用熱水蒸汽燻蒸面部，首先是準備一盆熱水，然後放手巾到熱水裡浸一小會，撈起扭幹水，敷於臉上。

　　2、男士如何美白之保持肌膚的溼度

　　男士美白最重要的任務是注意保持肌膚的溼度，因為這對面板來說是非常必需的，這是我們可以自制苦瓜面膜，用冷藏15分鐘後苦瓜切成薄片，貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨，這樣可以起到美白、保溼的作用。

　　3、男士如何美白之補充水分

　　絕大部分的男士都會外出找朋友聊天，或者是做點什麼事，這時最好是要準備一條溼手巾，可以隨時的搽臉部，起到鎮定面板，消除倦容和黑眼圈的效果，回到家的時候，可以做臉部按摩，補充失去的水分，保持面板的舒爽清涼。

　　4、男士如何美白之妙招美白

　　4.1、牛奶美白。很奇怪吧，小編把牛奶美白放在了首位，準備一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷凍，記得不要結冰哦，熱毛巾敷臉後，用手指把牛奶打著轉塗抹在臉部，輕輕按摩，然後用清水洗淨就好，照一下鏡子吧，是不是白嫩了好多呢!

　　4.2、蘆薈美白。將新鮮的蘆薈和黃瓜放入到榨汁機裡榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、澱粉調成糊狀，把臉洗乾淨後均勻塗抹。最後洗淨，拍上護膚水即可。

　　4.3、番茄蜂蜜美白。番茄加蜂蜜在榨汁機裡攪成糊狀，均勻塗抹在手部和臉上，約10分鐘後洗淨，對於黯淡面板和油性面板有很好的效果。

　　男士美白吃什麼食物

　　1、胡蘿蔔。胡蘿蔔有地裡的小人蔘之說，而且被稱為“面板食品”，可以補給面板充足的養分，通常面板水潤則白，面板乾燥則暗淡。

　　2、蘑菇。在民間蘑菇有發物之稱，女性使用蘑菇可以使雌性激素分泌旺盛，因此面板也就跟著紅潤、美白起來。

　　3、綠豆芽。綠豆有清熱解毒的功效，綠豆芽同樣有這些作用，人體內的毒素、垃圾清除乾淨了，可以預防雀斑和痘痘的產生，也能潤滑面板，起到美白作用。

　　4、青瓜。青瓜俗稱黃瓜，很多女性朋友都有貼黃瓜片美容的習慣，黃瓜不僅可以外貼美白，還可以內服美白，黃瓜含有豐富果酸，有緩解面板晒傷、過敏，補充水分的作用，是天然的無危害的護膚品。

　　5、石榴。現在市面上有很多石榴爽膚水，石榴乳液等等，這是由於石榴含有維生素C、果糖等成分，有極好的養顏美白之效。

　　日常美白的誤區有哪些

　　1、睡眠不足與美白無關:睡得安穩、睡得好，還要睡得飽，睡眠的質和量你都兼顧了嗎?熬夜、通宵、犧牲睡眠的結果，不僅讓新陳代謝減緩、黑色素沉積，而且使得黑斑、雀斑、黑眼圈都迎面而來。

　　2、一套美白產品就足夠:我們每天在室內、室外，有些人甚至國內、國外不斷換位置，不同的地區、季節、緯度和高度，都有迥異的溫、溼度特徵。現在春天的天氣變幻莫測，所以別以為一套美白產品就足夠美白。應該根據季節的變更選擇不同的美白產品，但是也不能變換地太頻繁，以免傷害到面板。

　　3、隨意亂吃會誤美白大計:有些人有些事物上癮，比如咖啡、麻辣鍋、麥當勞和巧克力。其實這些食物都會影響我們的美白計劃，為了自己的美白，還是遠離這些食物吧。平時不妨吃得清淡點，尤其要多一點綠色蔬菜和新鮮水果，隨時補充維生素C，薏米、牛奶、蜂蜜、檸檬，這些食物都有助於我們的美白。

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