晨起尿黃怎麼辦

　　尿是我們身體大迴圈裡的“清道夫”，負責把多餘的鹽分和廢物排洩掉，當清道夫的“臉色”發生變化的時候，是否就意味著健康出現了問題。經驗豐富的醫生告訴我們：尿液顏色確實是辨別身體健康的重要標誌之一。所以懂得一些鑑別小常識絕對是十分必要的“健康功課”。

　　正常的尿液是清澈菊花茶色的，如果尿液偏黃，說明了什麼呢?晨起尿黃是大家最為常見的，清晨第一泡尿更是很好的一面鏡子，可以較好地反映泌尿生殖系統的健康狀況，是反映我們生活、飲食的最好指標。我們從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體是否有疾病等多種情況。　一般來說晨起尿黃的成因分成兩種：

　　1、生理性因素的尿黃

　　***1***正常晨起尿黃現象

　　剛起床在腎臟裡積存了整個晚上的尿液，通常顏色為蒲公英黃。因為人在通過一整夜的休息後，體內的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正常現象。一般你喝過水之後，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。

　　***2***食物導致

　　還有的是因為我的吃的食物才導致尿液發黃的，如果您吃了胡蘿蔔等，食物中天然色素的蔬菜或者是水果，就會使你的尿液變色。但是，這種現象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。

　　***3***生活習慣

　　如果日常生活習慣不規律的話，同樣會導致小便顏色過深。比如像經常熬夜、過度勞累、飲酒過量、過度用腦以及過度用眼等，這種情況並不需要什麼特殊的治療，在平時只要多注意休息以及適當地飲水，才能有效緩解。

　　2、病理性的尿黃

　　肝腎方面的疾病。在臨床檢查中，尿黃分為二類：一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。膽紅素尿指膽囊內的膽紅素進入血液迴圈造成的，原因一般是膽道受炎症侵襲，膽小管破裂，導致膽汁進入血液。尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便後，就出現尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被腸道吸收，導致肝臟無法把大量的尿膽元轉化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。同房後出現尿黃。有不少女性同房後會出現尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時候是避孕套引起的，而多數這種尿黃一般是生殖系統疾病引起的，炎症最常見。

　　3、服用某些藥物也會導致尿黃

　　尿液的顏色經常受藥物的影響，如食用了維生素B、利福平、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西醫過程中，可出現尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。如果一個人長期服用某些藥物的話，比如長期大量服用三黃片、維生素B，都會引起小便發黃。如果是這種情況下所引起的小便發黃，只要在平時生活中多注意增加飲水量，或者是將藥物的服用量減少，就能很好地緩解這一症狀了。

　　如果發現自己的尿液出現了以下情況，為了你的健康，小編建議要立馬就醫。

　　1丶啤酒色丶泡沫多恐腎臟發炎

　　從早晨第一泡尿開始，就能觀察身體的健康狀態。如果尿液像啤酒顏色，而且表面漂浮著一層細小的泡沫，許久不散，小心是腎炎丶前列腺癌徵兆。另外，每天早晨起床後第一次如廁，尿液色澤較平常深丶混濁也是正常的，這是因為膀胱在夜間累積尿液導致。

　　2丶尿液白色黏液狀，可能罹患淋病

　　若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患淋病丶非淋菌性尿道炎丶前列腺炎等病症，應及早就醫治療，避免經由性行為將病症再傳染給配偶。或是造成生殖器官發炎的情況發生，嚴重還可能導致不孕。

　　3丶紅色血尿，應是泌尿道感染

　　若尿液為紅色，極有可能是血尿。這時尿液中存在超過正常亮的紅血球。發生血尿常見的疾病有泌尿系統疾病丶泌尿道感染***尿道炎***，各類原發性丶繼發性及遺傳性腎炎。

　　4丶茶褐色尿液，恐肝臟出問題

　　一般而言，尿液顏色深，代表飲水量不足夠，或是進食深色食物所引起，但也有可能是肝臟丶膽管等出現問題。黃膽型肝炎丶肝硬化丶膽囊炎和膽石症等疾病，都可出現這種尿色。