婦科疾病常見的穴位治療

　　外蔭蔭道假絲酵母菌***黴菌性陰道炎***，是由假絲酵母菌引起的常見外陰陰道炎症，下面是小編為你帶來的，一起來看一看吧。

　　月經不調：

　　月經不調的原因很多，如、工作壓力、精神因素、心理因素、貪涼***要風度不要溫度***專家分析：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

　　1、血虛型月經不調

　　症見月經後期，量少色淡，質清稀，伴有眩暈，失眠，心悸，面色蒼白，神疲乏力，舌淡，脈弱無力。

　　【艾灸選穴】膻中、關元、子宮、內關、湧泉。

　　【要求】關元子宮不得低於40分鐘，內關、湧泉各30分鐘。

　　2、腎虛型月經不調

　　症見月經初潮較遲，經期延後，量少，色正常或暗淡，質薄，伴有腰痠背痛，舌正常或偏淡，脈沉。治宜補腎養血。

　　【艾灸選穴】八髎穴、歸來、三陰交。

　　【要求】歸來不低於35分鐘;八髎穴、三陰交不低於45分鐘。

　　3、血寒型月經不調

　　症見月經後期，量少色暗，有塊，或色淡質稀，伴有小腹冷痛，喜溫喜按，得熱則減，或畏寒肢冷，小便清長，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脈沉緊或沉遲無力。治宜溫經散寒調經。

　　【艾灸選穴】關元、八髎穴、三陰交、足三裡。

　　【要求】關元、八髎穴艾灸45分鐘，足三裡三陰交各40分鐘。

　　4、氣鬱型月經不調

　　症見月經後期，量少色暗有塊，排出不暢，伴有少腹脹痛，乳脹脅痛，精神抑鬱，舌正常或稍暗，脈弦澀。治宜行氣活血。

　　【艾灸選穴】關元、命門、肩井、太沖。

　　【要求】關元、命門各30分鐘。肩井、太沖各20分鐘。

　　月經過少，常由久病失血或產後耗傷精血，或脾虛營血虛少;或先天不足、多產房勞耗傷腎精，腎虛沖任未充;或月經過食生冷或感受寒冷，血為寒凝;精神抑鬱，情志不暢，氣滯血鬱等引起。月經量過多、過少都不正常，都是因為內分泌不太好。

　　年輕媽媽需要防範的婦科疾病

　　子宮肌瘤子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器官常見的良性腫瘤，好發於育齡期女性，是一種育齡常見病。究其原因，其主要的發病因素是由於長期大量的雌激素刺激。此外，家族遺傳、年齡、染色體突變也是誘發子宮肌瘤的重要原因。

　　乳腺炎急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺並在其中生長繁殖所引起的乳腺急性化膿性感染，哺乳期女性尤其是初產婦很多見。由於新媽媽在哺乳時，乳頭清潔不乾淨或乳頭破損，細菌可能趁機侵入，引發感染。同時，如果新媽媽乳頭過小、內陷或哺乳姿勢不正確、新生兒吸吮少等，易造成乳汁淤積，也可能導致入侵細菌繁殖生長而感染;此外，嬰兒經常含乳頭睡覺或嬰兒患有口腔炎吸乳時，新媽媽也容易發生乳腺炎

　　乳腺增生乳腺增生跟內分泌紊亂，雌孕激素不平衡有很大關係。一般無需吃藥，因為乳腺增生與情緒有密切的關係，患者注意要少生氣，保持活潑開朗心情，經前少吃鹹。有些美容機構號稱按摩可治療乳腺增生，是毫無醫學根據的，充其量只能使乳房的面板、外觀有些改觀。相反，如果使用含激素的美容產品來豐胸，還可能會加重病情，甚至導致乳腺癌。

　　宮頸糜爛只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宮頸疾病。宮頸糜爛防不勝防，情緒、激素和體液狀況都可能誘發。輕度不用刻意治療，注意衛生，加強免疫力即可。中、重度患者應到正規醫院診治。有性生活女性要每年做TCT塗片檢查，以提前發現宮頸病變。

　　婦科病食療方

　　婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉

　　香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有***神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。

　　婦科病飲食二：對貧血患者可以補充高鐵食物

　　因為週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的“功課”。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易吸收。醫學專家特別提醒，女性在經期時要儘量少喝濃茶和咖啡，以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。

　　婦科病飲食三：對經期不適可以喝些加蜜熱奶

　　下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性在經期中的緊張情緒，減輕心理壓力。

　　婦科病飲食四：乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶

　　一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液迴圈中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。因此，經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。

　　婦科病飲食五：婦科腫瘤患者應多吃紅皮蔬果

　　紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。