直腸息肉的病因和預防有哪些

　　直腸息肉是我們比較常見的一種肛腸疾病，起初發病症狀不明顯易被患者忽視病情，耽誤治療的最佳時間，以至於引起更加嚴重的後果。那麼，造成直腸息肉的直接原因是什麼呢?以下是小編為你整理有關於直腸息肉的病因，希望能幫到你。

　　直腸息肉的病因

　　1、飲食因素

　　飲食因素與直腸息肉的形成有一定關係，患者特別是細菌和膽酸相互作用，很多可能是腺瘤性息肉形成的基礎。

　　2、遺傳因素

　　一般認為，息肉形成與基因突變和遺傳因素有密切關係，從目前研究情況表明，突變基因可以由父母遺傳給後代子女，在遺傳機會上男女是均等，沒有性別的差異。

　　3、炎症刺激

　　直腸粘膜長期被炎症刺激;可引起腸粘膜的息肉生成，這是由於腸粘膜的炎症充血水腫，糜爛潰瘍癒合之後，導致疤痕逐漸收縮，形成息肉狀，又由於慢性炎症刺激，致腺體阻塞，粘液儲留而發病。

　　4、糞便異物刺激和機械性損傷

　　糞便粗渣和異物長期刺激腸粘膜上皮，以及其它原因造成直腸粘膜損傷，使細胞出現異常增生，形成息肉。

　　疾病的發生不僅傷害患者的健康，還嚴重影響了大家的正常生活，所以在日常生活中一定要調整好自己的作息、飲食等，養成良好的生活習慣，只有注重健康，疾病才能遠離我們的生活。

　　直腸息肉的預防措施

　　1、保持樂觀:有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的ai症誘因,壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　2、生活規律:生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患腸息肉。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使細胞增生,突變疾病遠離自己。

　　3、良好的生活習慣:養成良好的生活習慣,戒菸限酒。吸菸,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸菸,5年之後,世界上的ai症將減少三分之一;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質。

　　4、飲食清淡:不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防ai食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。

　　5、綠色食品:不要食用被汙染的食物,如被汙染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

　　6、鍛鍊身體:加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。

　　在日常生活中,我們要儘量避免各種誘發因素,將疾病的發病率降低至最低限度,提高自己的生活質量。

　　直腸息肉的飲食注意項

　　1.做了直腸手術後的最初兩天，要注意禁食的，什麼東西都不能吃，但是等到肛門排氣後，就可以稍微吃一些流質的食物了，我是做了手術之後多活動，一天肛門就排氣了，這主要是為了減輕胃腸道的負擔考慮的，防止一下子吃太多食物，對傷口有影響。

　　2.平時在飲食方面，也是需要注意的，可以多吃蔬菜水果等含有植物纖維多的食物，比如芹菜，西紅柿，胡蘿蔔等都是可以的，這樣可以防止肛門產生惡臭味，也是使大便鬆軟，利於排便的角度考慮的，當然更是有利於傷口的恢復。

　　3.當然也要注意吃一些營養豐富的食物，因為術後人元氣大傷，還是需要補充充足的營養促進傷口癒合的，比如魚肉，豆類，香菇，酸奶等食物，不只是能夠為身體提供充足的營養，還比較容易消化，也不會使大便過於乾燥，這些都是不錯的選擇，對於脂肪含量高的食物，就避免吃，因為可能對傷口有不利的影響。
 

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