春天喝什麼蜂蜜好
?下面小編為您介紹10種適合春季養生的蜂蜜品種,你可以根據自己的需要選擇不同的蜂蜜。
1、洋槐蜂蜜
洋槐蜂蜜主產於長江以北。洋槐蜜性平偏寒涼,具有涼血止血、清熱解毒、寧心安神等功效,適合所有人服用,尤其適合青少年和中老年人。洋槐蜜散發的是淡淡的槐花香,***甜而不膩、清潤綿軟。現代藥理研究表明,洋槐蜜具有舒張血管、改善血液迴圈、防止血管硬化、降血壓、祛溼利尿等作用。
3、百花蜂蜜
百花蜜通常由5種以上蜂蜜混合而成,清香甜潤,具備很多功效,如清熱補中,解毒潤燥,收斂等,適合大多數人。它還具有新陳代謝、免疫、助長髮育、增強記憶、健腸胃、促進血液迴圈、保肝、消炎、鎮痛、延年益壽等多種作用,常食用可以提高青少年的免疫力。
3、紫雲英蜂蜜
紫雲英蜂蜜主產於南方各省,主要特點是色澄清透亮,氣味清雅,滋味甜潤,功效同洋槐花蜂蜜。本品除有一般蜂蜜的清熱解毒的補中、潤燥、之功效,還能祛風明目、消腫利尿,對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效。是虛火旺盛人士之保健佳品。
4、棗花蜂蜜
棗花蜂蜜主產于山東、山西、河南,蜜汁透明或略濁,有光澤。質地粘稠,不易結晶,有些棗花蜜在底部可見少量粗粒結晶。棗花蜜具有抗菌消炎,促進組織再生,潤肺腸,補脾益腎,解毒保肝,強心造血,調劑血壓血糖,調節神經、改善睡眠,護膚美容,養生延年,抗衰強身的特殊功效。
5、椴樹蜂蜜
椴樹蜂蜜主產於黑龍江、吉林,有濃郁的薄荷味、清涼甘甜,具有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效,有一定的鎮靜作用。椴樹蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、激素、酶及酯類,是不可多得的蜂蜜佳品。
6、荔枝蜂蜜
荔枝蜂蜜主產於廣東、廣西、福建,其特點是芳香馥郁、稍有果酸味。經現代醫學研究證明,荔枝蜜所含的成份,能美容養顏,補血養血功效,對促進消化吸收、增進食慾、鎮靜安眠、提高人體免疫能力、促進幼嬰兒的成長和發育有著積極的輔助作用。
7、龍眼蜂蜜
龍眼蜂蜜主產於廣東、廣西、福建。龍眼蜜又稱“桂圓蜜”,是蜜中上品,具有濃烈的龍眼香氣,蛋白質含量最高,有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效,對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效,特別適合女性適用。
8、黃芪蜂蜜
黃芪蜂蜜主產於甘肅、青海,有類似中草藥的清香,甘甜適口,兼有黃芪的功效。常服此蜜,能增強人體特異性和非特異性免疫功能,提高體質,對心血管系統疾病,如強心、改善血液迴圈方面有輔助療效,具有排膿託毒、止痛補虛之功效。
9、枇杷蜂蜜
枇杷蜂蜜主產於廣東、廣西、福建、浙江,其特點是清香適口、稍有杏仁味。枇杷蜜具有枇杷主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴的藥效,有清肺、洩熱、化痰、止咳平喘等保健功效,是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。
10、枸杞蜂蜜
來自我國名貴中藥——枸杞子主產區,是蜜蜂採集枸杞花蜜釀造而成。具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳之功效,適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
春天如何養生