肩周炎的分類及治療

　　肩周炎以肩周圍疼痛、活動功能障礙為主要表現，其名稱較多。下面是小編為大家精心挑選的肩周炎中醫治療方法，希望對大家有所幫助。

　　肩周炎的分類

　　隨著生活壓力的不斷加大，生活節奏也在不斷的加快，這就導致我們很容易忽視自身的健康問題，非常容易患有肩周炎等這些慢性疾病。專家告訴我們，這種疾病主要多出現在四十歲到六十歲之間，並且女性相比男性更加容易患有這種疾病。中醫方面則是認為，出現這種疾病的主要原因就是有益於體內氣血不足導致肝腎出現虧損的情況，然後風寒溼邪入侵身體，導致身體出現疾病。想要令身體恢復健康，那麼首先我們就應該弄清楚肩周炎的症狀以及分類，這樣容易對症下藥恢復健康。

　　急性期：也就說發病比較急，肌肉出現激烈的痙攣以及疼痛，同時關節活動也受到了影響。到了晚上的時候，疼痛也會加重，所以嚴重的影響了睡眠質量。另外，這種症狀的疼痛方位比較的廣泛，在很多地方都有可能出現疼痛的情況，並且持續時間大約在三到十週左右。

　　慢性期：相比急性期來說，在這個狀態中疼痛相對來說獲得了減輕，但是出現疼痛的範圍還是比較大的。患者的主要症狀表現為關節僵硬的情況，特別實在梳頭髮、穿衣服或者是託舉物品的時候感覺到非常的疼痛以及困難，部分人肌肉也出現了攣縮的情況。

　　壓痛：一般來說，肩周炎周圍大部分都是具有明顯的壓痛點，並且位置大多都是在肱二頭肌等位置比較的明顯。

　　肩周炎的治療

　　一、中平穴治療肩關節周圍炎

　　陳某，男，60歲，美國某市鍼灸專家，***1月來京就診。主訴：右肩關節疼痛3年，以痠痛、脹痛、放射痛為主，影響上舉、外展、後伸等功能。檢查：肩峰、三角肌處壓痛***+++***，上舉150°，外展45°。診斷為肩關節周圍炎。

　　取穴：左側中平穴***位於腓骨小頭與外踝連線的上1/3處。或者足三裡下1.5寸偏於腓側***。患者取坐位，區域性常規消毒，採用28號毫針3寸一根，行直刺法，病人感到針感閃電式傳至大腳趾，疼痛立即緩解，令其活動患肢，上舉達170°，外展達70°，1991年8月隨診，功能正常，未見覆發。

　　二、頸中穴治療肩關節周圍炎

　　趙某，女，51歲，工人，1987年6月3日就診。3個月前不明原因右肩疼痛，活動受限，自貼傷溼止痛膏及內服中西藥未效來診。查肩部無紅腫，右上肢前屈小於30°，外展小於30°，後伸小於15°，內旋小於30°，肩貞、肩髃、天宗、肩前穴可明顯壓痛，肩關節活動受限，穿衣取物困難，生活不能自理，舌質淡，苔薄膩，脈細。

　　肩周炎，針刺右“頸中”穴1次，患者自述肩關節活動輕鬆，當即右上肢前屈上舉大於150°，外展大於140°，後伸大於60°，內旋大於95°，後背上舉能觸到對側後背及腋後線。又針1次告愈，隨訪2年未見覆發。

　　取穴：“頸中”位於天鼎穴外斜下1寸，即胸鎖乳突肌鎖骨頭後緣，其深部位臂叢神經所在，患者取正坐位，頭後仰歪向健側，取患側“頸中”穴，用1.5寸32號毫針常規消毒後進針1寸左右，不可過深，然後針尖指向大椎穴方向，施以雀啄手法，以患側上肢抽動2～3次為度，患者自述電擊樣針感傳至指尖為有效，不留針。針刺要注意避免傷神經。

　　按：肩周炎好發於50歲左右，故又名“五十肩”，多病情頑固，纏綿難愈，尤以婦女多見。常規針刺多選肩關節區域性穴，針感侷限於“病灶”周圍。筆者自創“頸中”穴可通經氣，利關節，活血化瘀，除溼祛痺，多數患者針刺後可見手心汗出，本穴針感強，療效高，且取穴少，病人易於接受。

　　居家治療肩周炎的妙招

　　肩關節周圍軟組織***如肌肉，肌腱、韌帶、關節囊等***退行性、炎症性病變而引起以肩部疼痛及功能受限為特點的病症。肩周炎主要症狀為肩部疼痛，夜間加重，活動受限，過度勞累和寒冷時加劇。那麼，在家的時候該如何保健肩周炎?

　　1、姜蔥泥治肩周炎

　　用老生薑、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火***即小火***炒熱後加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱***以能忍受為度***敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷。一劑藥可用3～～4個晚上。

　　2、熱鹽熨燙治肩周炎

　　用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結實***不要讓鹽粒掉出***，放在肩部慰燙。此法以治新病為佳，舊病亦有效。

　　3、搖扇防治肩周炎

　　搖扇子是一種需要手指、腕和區域性關節肌肉協調配合的上肢運動。在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節肌肉的鍛鍊，可以促進肌肉的血液迴圈，增強肌肉力量和各關節協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇、空調猛吹感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇、空調，並使肩關節得到鍛鍊。其他季節也可模仿搖扇動作進行鍛鍊。

　　4、拉毛巾治肩周炎

　　拿一條長毛巾，兩隻手各拽一頭，分別放在身後，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，反覆進行，每次15分鐘。剛開始可能活動受到一些限制，應循序漸進，動作由小到大並由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恆，肩周炎的症狀就會得到控制和改善。