不正確的洗頭方式會導致脫髮

　　洗淨三千煩惱絲，洗去一頭塵土，不僅令人神清氣爽，對健康也大有裨益。有很多人在頭髮弄溼之後就馬上用洗髮水了，殊不知，這樣做反而洗不乾淨頭髮。正確做法是：弄洗髮水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些汙垢之後，再用洗髮水。但怎樣正確洗頭，其中有許多學問，健康洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗頭習慣，則會讓秀髮越來越“傷”!小編提醒你這七種錯誤的洗頭方式，要注意避免哦。

　　經常換洗髮水會不會導致脫髮?

　　網上有這樣的說法：不用經常更換洗髮水，我們的頭皮對洗髮水有適應的過程，比如一直用偏鹼性洗髮水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫髮。洗髮水之間的配方也不一樣，有化學成分，也有植物成分，我們對新的配方不適應，也容易對頭髮造成損傷，或加劇脫髮。

　　其實，更換洗髮水與脫髮沒有必然聯絡，除非你選擇的洗髮水是劣質的不合格產品。從頭髮健康的角度看，醫生並不建議長時間只使用一個品牌的洗髮水，最好能買兩三种放在浴室中，輪流使用。這是因為長期使用一種洗髮水，容易在頭皮、頭髮上形成殘留，長此以往會對髮質造成影響，而洗髮水又無法洗掉自己的殘留。但如果下次洗髮時換另一種洗髮水，就可以把上次洗髮時頭髮上洗髮水的殘留物洗乾淨。

　　七種洗頭方式會導致脫髮

　　1、頭髮剛浸溼就抹洗髮水

　　有很多人在頭髮弄溼之後就馬上用洗髮水了，殊不知，這樣做反而洗不乾淨頭髮。

　　正確做法是：弄洗髮水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些汙垢之後，再用洗髮水。

　　2、不梳頭直接洗

　　皮之不存毛將焉附?頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

　　3、洗頭時用指甲撓頭皮

　　指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。

　　在洗頭髮的時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

　　4、護髮素塗在髮根

　　由於洗髮時頭髮毛囊開啟，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，容易引起脫髮。

　　建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

　　5、護髮素不沖洗乾淨

　　護理烏髮是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。

　　其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

　　6、溼著頭髮睡覺

　　洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實這時候頭髮毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。

　　如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

　　7、洗完頭馬上外出

　　頭髮也是要防晒的，有研究表明，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。

　　若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。