老是口臭的原因是什麼

　　有口臭不僅會影響日常的人際交往，而且還會讓自己比較的痛苦，這到底是什麼原因!下面小編為大家介紹老是口臭的原因，希望對大家有幫助。

　　老是口臭的原因

　　1、口源性口臭

　　口源性口臭據統計，80%～90%的口臭是來源於口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

　　其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病。深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑，細菌經過發酵分解，產生臭味。

　　牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經治療也可發出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內細菌發酵產生硫化氫、吲哚和氨類，因而產生臭味。

　　另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合併牙周致病菌感染，也會發出臭味。唾液的質和量也起到重要作用。

　　唾液量的減少、蛋白質等有機成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩衝作用，使細菌大量繁殖,分解唾液、齦溝液及食物殘渣中的有機成分，產生大量的揮發性硫化物、吲哚等物質,引起口臭。

　　2、非口源性口臭

　　口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產生膿性分泌物而發出臭味。臨床上常見的內科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現酸臭味。

　　幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可撥出丙酮味氣體，尿毒症患者撥出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

　　老是口臭的治療方法

　　1、喝茶

　　對於經常有口臭的人群來說，你們在日常的生活中首先需要注意的事情就是要經常喝點茶水，這對於你們緩解口臭來說，效果是比較顯著的，這主要就是因為在茶葉中含有比較多的茶多酚，而這種物質對於清潔口腔，以及去除口腔中的異味來說，效果是比較顯著的。

　　因此對於那些患有口臭的人群來說，喝茶是一種你們不錯的選擇方式，不僅能夠有效的去除口臭，而且還能夠對身體有保養的功效。

　　雖然喝茶對於你們清潔口腔來說是有好處的，但是在日常千萬不要喝茶太多，要不然會影響身體對於鐵元素的吸收，從而危害大家的身體健康。

　　除此之外，大量的喝茶還會讓血壓升高，心跳加快，這對於那些患有心血管疾病的人群來說，傷害是非常大的。

　　因此你要是想要通過喝茶來抑制口中的異味，一定要控制好喝茶的量，每天把茶水的量控制在一升左右最為合適。

　　2、清潔

　　患有口臭的人群，你們在日常一定要注意到對牙齒進行清潔，只有這樣才不會讓嘴中的細菌滋生從而造成口臭加劇。

　　因此每天早、中、晚、各刷一次牙是必不可少的，這樣才能夠抑制嘴中比較多的細菌，防止口臭進一步惡化。

　　而且大家在日常要少吃一些刺激味道比較大的食物，比如說大蒜、韭菜等，要不然會讓你的口氣變得更加的渾濁。如果你在日常迫不得已要吃這些食物，那麼你在吃完之後可以把茶葉渣放進嘴中嚼一會兒，又或者是喝杯牛奶，這對於清除嘴中存在的異味來說，效果是比較顯著的，你們可以試一試。

　　3、洗牙

　　患有口臭還是由一個因素造成的，那就是自己牙中堆積比較多的細菌，那麼在這樣的情況之下，就會讓自己有口臭的出現，再加上自己平時刷牙的時候不注意刷牙的方式，經常是刷幾秒鐘就算了，那麼在這樣的情況之下就會讓一些人嘴中的口臭變得越來越嚴重。

　　老是口臭的食療方法

　　1、常吃米制食品

　　健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好，應選擇較天然未加工的小米。

　　2、喝檸檬水溼潤

　　多喝水可令口腔經常保持溼潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。

　　3、大口的喝綠茶

　　在我們生活中有許多會在有口臭的時候吃很多口香糖，其實這樣的做法會導致人體硫化物的增多。因此可以選擇喝綠茶進行去除口臭。因為綠茶中含有能中和臭氣的茶多酚。

　　4、生吃蔬果緩解

　　唾液是你對付口臭的最好武器。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液，能溼潤口腔另外，它們還能減少消化系統毒素，有助於緩解口臭。

　　5、咀嚼香芹消味

　　將芹菜放***中慢慢咀嚼，最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。