怎樣針對性去除臉上的痘痘

General 更新 2024年12月19日

  長痘是有很多原因造成的,要找出自己長痘的根本原因,才能徹底的根除自己臉上的痘痘。下面小編根據這個問題整理了相關的資料,一起來了解吧。

  不同部位痘痘去除:

  一、額頭祛痘

  1、每日保持兩個8

  包括每天八小時的充足睡眠,以及每天8杯200ml的純淨水和礦物質水。女人是水做的,這個道理個個都懂,充足的水分補給和睡眠,能夠促進身體內環境平衡,以及內分泌正常,讓心臟壓力得到緩解,從而減少甚至消除額頭上的痘痘。

  2、不用劉海遮住額頭

  千萬不要為了不影響面部的美觀而用劉海兒遮住額頭,這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化,頭髮除了帶有油膩外,天還要接觸很多的灰塵細菌,這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴重,可能還會引起發炎,最終留下難以清除的痘印。

  3、早晚用溫水洗臉

  油性面板的MM,每天總喜歡不停的洗臉,以為這樣可以減少油脂分泌,這是錯誤的,早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水,夏天也是一樣的,這樣面板才能淨白。

  Tips:每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上,這樣有助於毛孔的開啟。

  4、土豆片消除額頭痘痘

  很多人都知道,用土豆片敷臉可以美容,但很少有人知道其中的原因。《本草拾遺》指出,土豆是性平、微涼的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。同時,土豆又屬於鹼性食物,可以吸收面板分泌過多的油分,防止痘痘的產生,同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。那麼,用什麼樣的方法更科學呢?這裡為大家推薦一種:將新鮮的土豆洗淨,去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘後取下即可,多次使用之後,你就會發現痘印明顯地變淡了。

  二、鼻子祛痘

  1、警惕劣質化妝品

  使用了一些劣質的化妝品,特別是粉餅和粉底液這些跟臉部肌膚最密切聯絡的底妝產品,還有可能是粉撲沒用清潔乾淨,上面的細菌侵入到面板裡面所有導致長痘。

  2、選用溫和且去油好的潔面乳

  雖然現在是秋季,但是鼻子還是最容易出油的地方。如果過多的油脂如果沒有清潔徹底,就會堵塞毛孔,導致痘痘的出現。因此,早晚洗臉的時候,應該選用溫和但去油效果較好的潔面乳,輕輕地按摩鼻子和T區這些出油比較旺盛的部位,最好使用溫水來洗臉,才能將油脂去除乾淨。

  3、內服外用雙管齊下

  想快速擊退青春痘,內服結合外用***藥膏、針劑***的醫師處方效果最快,約3~5天就可以解決。以內服用藥來說,抗生素是最常見的擊痘處方,可以幫助消除青春痘的紅腫;另外,部分醫師也會視你的體質和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用藥,讓你在短時間擊退痘痘。

  4、維生素+精油

  鼻樑上的痘痘可以通過多喝清水,吸收多一點的維生素B2、B6等來改善。又或者是自己做蒸臉,在熱水中滴入兩滴的洋甘菊精油,蒸臉三分鐘,接著是用清水洗臉,就能夠有效的改善鼻子油脂分泌過旺問題。

  三、下巴祛痘

  1、經常為肌膚排排毒

  排毒是調理身體機能最好的方法,建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸。然後多做運動,排汗能將身體內的垃圾從毛孔中排出少許,最後就是晚上11點鐘之前一定要睡覺,幫助肝功能正常代謝。

  2、清潔工作做到位

  痘痘的形成有內部原因,但也受外部環境很大影響,當下巴位置的油脂分泌旺盛而積累過多的時候,如果不及時清潔肌膚,就會造成毛孔堵塞,排油不暢,引發痘痘問題。所以,及時清潔面板責任重大。

  3、排毒+補腎

  每天空出半個小時來做運動,加快體內毒素從毛孔和大小便中排出,避免熬夜,在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候,這個時候一定要進入睡眠,這樣才能幫助肌膚排毒。

  每天早上起來第一件事就是喝杯檸檬蜂蜜水,這樣可以幫助清腸排毒,叫醒你的肌膚,要是覺得很麻煩或者時間不充足,一杯清水加一點點鹽也可以,因為下巴長痘是因為腎功能虧損,所以一定要注意合理均衡的飲食,儘量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水。

  4、枇杷葉蜂蜜膏

  做法:準備鮮枇杷葉1000克,洗淨並去毛,加水8000毫升,煎煮3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。

  用法:每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。

  功效:適用於下巴長痘痘、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

  四、背部、胸部祛痘

  1、 自制背部祛痘面膜

  材料:香蕉、橄欖油、美白麵膜

  方法:

  ***1***由於後背的面積大,可以用一根香蕉,在容器內搗碎。

  ***2***加入一些橄欖油,不要太多,否則會太油膩,也可以再加入一些美白麵膜。

  ***3***用手摸整個背部,十分鐘左右後直接擦掉即可。

  2、洗澡時使用浴鹽按摩

  勤洗澡,換掉那些含有油分、滋潤成分的沐浴乳,使用清爽型的沐浴乳。洗澡時可以使用浴鹽來進行按摩,因為浴鹽具有去角質及消炎的作用。但是注意按摩的力度不要太大,還有在沖洗頭髮的時候注意不要讓洗髮露流到背部,否則只會讓痘痘更加嚴重。

  3、長柄浴刷法

  在晚上洗澡的時候,如果用手不可以清潔背部的話,那麼可以使用專用的長柄浴刷、絲瓜絡來輕輕擦洗後背,這些都是非常方便、非常享受、實用的方法。先從背下側向肩膀左右方向上下擦洗,然後再從肩側向背部脊椎方向螺旋擦洗,動作力量要儘量大一些,這樣美背的效果才好。

  祛痘需要注意清爽護理

  出現痘痘不管成因是哪一種,在護膚上面都要遵循清爽的一大原則,不然的話就會給肌膚更多的負擔。依靠化妝品來調節分泌過剩的油脂要注意以下事項:

  1、清潔力強的洗面奶:可以徹底洗淨臉上的皮脂。注意一天多洗幾次臉,但不要清洗過度,避免洗後乾燥緊繃現象。過度去脂,肌膚容易外油內幹。

  2、消炎類:甘草、尿囊素,是保養品最經典的消炎劑了,但這與類固醇相比較,效果有天壤之別。但優點是溫和無刺激性、無副作用、無後遺症等。

  3、角質溶解產品:果酸對角質具溶解能力,但大部分果酸屬於水溶性,所以對毛孔富含油脂混合區的角質栓塞,無法具體表現清除效果,有品牌引用親脂性水楊酸,效果會更好。

  4、含鋅、銅離子的產品:主要目的在抑制5a-還原酶的活性,除去活化皮脂生成,是目前效果最好的手段,常見的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。

  5、去角質產品:有磨砂去角質,果酸去角質,酵素去角質三類。使用上,磨砂去角質,在洗臉后角質軟化時使用,化膿性痘痘容易刮傷破損,暫時不宜用磨砂的方式幫助去角質。果酸去角質因為有較強的酸刺激,對敏感性酒糟型肌膚不宜,低濃度果酸可以起到幫助老廢角質剝落的作用。酵素是最不刺激的選擇,但也並不等於適用於所有油痘肌,仍有5%-10%的人對酵素會起過敏反應。

  6、含酒精的化妝水:去除油光,使用上,要注意過高濃度的酒精不宜長期使用。酒精不只能去除油光,還會造成肌膚提早角化,用多了,面板更顯粗糙暗沉。

  7、植物萃取調節出油肌膚:速效收斂毛孔,緩和油脂大量排出。經典的成分是金鏤梅萃取與各種果酸,產品多調整為酸性配方,可以起到收斂的效果。

  8、殺菌劑:化妝品對痤瘡桿菌有效的殺菌劑,主要是三氯生,但三氯生本身屬於廣效型殺菌劑,對面板也會有一定損傷。所以,用法上是有面皰時使用無痘痘時停用為宜。此外,近年來檜木醇,桃石酚等成分的研發,作為抗痤瘡桿菌的成分,比廣效殺菌更安全。嚴重性痘痘要以保養品的方式去改善,是萬萬不可著急的。

  9、控制發炎因子:針對控制發炎的抗痘基質來說,中草藥有大量的研究與成果是值得肯定與長期使用的。像穿心蓮、紫錐菊、刀傷草、咸豐草、金線蓮、三葉五加、百花益母草、蜈蚣草、山藥、山葡萄、過山龍、紫草、金銀花、狗脊、桑寄生、連翹、大黃、仙鶴草等。

  上面小編分享了針對性去除臉上的痘痘方法,快點行動起來吧。

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