治療近視眼的民間祕方

　　由於近視眼的致病因素很多且不穩定，所以現在近視的人越來越多了，但大多數是因為用眼不衛生或用眼過度的原因。那麼治療近視眼的方法也就逐漸增多，以下是小編為你整理有關於近視眼治療的祕方，希望能幫到你。

　　近視眼治療的祕方

　　以下祕方在醫生叮囑下使用：

　　1.枸杞鯽魚湯***中醫驗方***

　　主治：近視眼，視物模糊。

　　配方：鯽魚一尾***約2000克***，枸杞10克。

　　用法：將鯽魚洗淨去內臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。

　　提示：用白魚或其他魚代鯽魚也可。

　　2.牛奶雞蛋飲***民間方***

　　主治：近視眼。

　　配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

　　用法：將雞蛋打碎，衝入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟後待溫，再加蜂蜜服食。

　　3.豬肝蛋湯***民間方***

　　主治：近視眼。

　　配方：豬肝150克，雞蛋1只。

　　用法：將豬肝洗淨切片，入鍋內加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。

　　4.銀杞明目湯***民間方***

　　主治：肝腎兩虛之近視。

　　配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。

　　用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數日。

　　5.枸杞燉豬肝***中醫驗方***

　　主治：近視眼，迎風流淚。

　　配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、澱粉各少許。

　　用法：用豬肝洗淨，同枸杞放入鍋內，加水適量煮1小時，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入澱粉，湯汁明透即成。

　　近視眼患者的營養所需

　　1、近視眼患者多吃富含維生素的食物

　　維生素是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，近視眼病人應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。

　　2、近視眼患者多吃鋅與鉻

　　近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、穀類、肉類、肝類與乾酪等含鉻量較多。

　　3、近視眼患者要補益肝腎的食物

　　中醫認為發生近視眼的原因，主要是由於肝腎不足，氣血虧損，所以治療近視眼可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海蔘、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。

　　近視眼的預防注意事項

　　1、讀書姿勢要端正，讀必坐來寫必正這就是近視眼的預防。

　　2、照明條件要得當，過明過暗傷眼睛;

　　3、學習過程要注意，二十分鐘要遠視;

　　4、鍛鍊身體要重視，羽毛網球防近視;

　　5、飲食營養要均衡，偏食容易生疾病;

　　6、眼保健操要堅持，消除疲勞護眼睛這些就是近視眼的預防。