情人之間的問候語及關心話

　　情人之間要相互關心問候才能夠更長久。下面小編為你整理了一些，希望你喜歡!

　　【經典篇】

　　1. 【秋褲不出，誰與爭鋒】我省繼續降溫!面對凶猛冷空氣。“添衫派”已經按捺不住;“鬆衫派”、“空洞派”還在拼命摒牢。但正所謂武林至尊，寒潮北風，秋褲不出，誰與爭鋒。身為好友奉勸即將出門行走江湖的你，別為了“風”度，忘穿秋褲喲~

　　2. 按摩操“拯救”你的睡眠：先將兩手搓熱，隨後掌心緊貼前額，用力向下摩擦直到下頜，連續10次左右，可讓你睡得更香。

　　3. ^o^生活如此多嬌，豈讓疾病打攪。早晨一杯豆漿，勝過靈丹妙藥。飯前一杯溫水，喝出健康快活。飯後一份水果，健康伴您左右!

　　4. ^o^日常防輻射：冰箱門把手輻射強，開門應離半米長;微波爐門縫須提防，防輻圍裙可無恙;電吹風雖小輻照樣，距離稍遠就無妨。祝你無“輻”健康

　　5. 挑水果祕籍：草莓別太紅，紅裡帶白點最甜;甜橙要撿沉的，皮潤滑底部有“圈”的;芒果飽滿，不軟不硬的!你學會了嗎?

　　6. 【日常養生歌】多食一點醋，不用上藥鋪;多吃一點姜，益壽保安康;飯前一碗湯，不用開藥方;晨起一杯水，到老不後悔。願你健康!

　　7. 冬季抗寒內調有道：粳米熬粥暖胃，趕走精神疲憊;陳皮泡水暖手，改善末梢迴圈;按摩腳部暖足，促進血液迴圈。願你健康!

　　8. 【讓你內心變強大】1.做一個簡單的人,平和而執著，謙虛而無畏。2.懂得別人的忠告，懂得別人的讚美。3.不要太八卦。

　　9. 近期大霧天明顯增多，親們可要注意哦：儘量不要外出，不要在戶外劇烈運動，必須外出時要戴口罩。年老體弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼兒應減少外出。霧天能見度低，應注意行路安全，須開啟防霧燈，與前車保持足夠距離。減少外出、謹慎慢行!

　　10. 【巧剝板栗-電飯鍋法】1.板栗清洗，切口;2.放在電飯鍋中，不用放水;3.按下煮飯鍵，取出來剝殼和皮就很容易了。

　　【熱門篇】

　　1. ^o^【牛奶治燙傷 】被燙傷後，面板會出現小水泡，小泡不可挑破，否則會引發感染。此時要立刻使燙傷的面板接觸冷水或冰塊，然後用毛巾浸入冰冷的全脂牛奶後，敷在傷口上同樣有效。而且，牛奶所含的脂肪和蛋白質還可以減輕灼燒感。另外，蜂蜜含有抗菌成分，可治療燙傷，加速傷口癒合。

　　2. ^o^刷牙的學問：牙膏不是靠泡沫來潔牙的，靠的是清潔成分和刷牙時的摩擦。牙刷不要蘸水，擠上牙膏慢慢刷，牙膏的清潔成分才能發揮到最大。

　　3. 早睡早起，規律作息;水果蔬菜，紅棗枸杞;舒暢心情，不發脾氣。轉眼春季，發條資訊，字字句句，祝你身體如綠樹健碩，心情比花兒燦爛。

　　4. 【醋、鹽美白祛痘法】美容用的醋最好選用白醋，先把白醋和鹽用水溶解，比例大概是水：白醋：鹽達到9：3：1，用調和好的混合液把面膜潤溼敷在臉上20分鐘。見效快，敷上去面板馬上變白，因為醋、鹽有殺菌的作用，惱人的痘痘一併幹掉哦，祝你美麗心情。

　　5. ^o^【咖啡常識】：趁熱喝，91到96℃最能散發原味濃香，85-88℃飲用最佳。喝一口黑咖啡，感受純味!喝之前，先喝口冰水，咖啡味鮮明地浮現。不要加白糖，要加原糖。咖啡匙只用來攪拌咖啡的，不能用來舀咖啡。奶球泡膽固醇很高，最好用鮮奶作調料。

　　6. 【關心你的健康】過量飲用咖啡可能誘發頭痛;久坐是造成腰背損傷的頭號殺手;頹廢的狀態易讓人體處於倦怠之中;肥胖導致足底筋膜炎、骨關節炎和腰間盤突出;週末久睡;沉重的包包;不合理的枕頭高度。親們，以上壞習慣有的及時改正，沒有繼續保持哦!

　　7. 預防H7N9小提示：不輕信，不恐慌，不傳播禽流感謠言。不輕視感冒，一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染症狀，出現高熱、呼吸困難者，應及時就醫。

　　8. 日子過的好快，夏季已經到來。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚輩子要蓋。煩惱統統滾開，天天笑口常開。簡訊傳遞關懷，友誼實實在在!

　　9. ^o^【五大食物助你跟“熊貓眼”說Byebye】1.雞蛋優質蛋白質緩解黑眼圈;2.芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E;3.胡蘿蔔維生素A維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈;4.海帶富含鐵質，增強血紅蛋白輸送氧分和營養成分的能力;5.綠茶多酚抑制黑眼圈。

　　10. 聖旨到!近來持續高溫，愛卿切記保重身體，平時要多蔬少肉、多水少酒、多睡少熬、多牛奶少咖啡、多水果少快餐、多早點少夜宵、多休息少暴晒、多歡笑少憂慮、多多關心自己、多多珍愛自己、多多想我、多多念我、多多和我聯絡，欽此!嘿嘿，僅發給我最關心的人哦!

　　11. 送你養生之道：頭髮宜常梳，臉面宜常搓;眼睛宜遠看，耳朵宜輕彈;唾液宜常咽，濁氣宜常呵;肢體宜常搖，足膝宜常動;脊背宜常暖，腹部宜常摩。

　　12. ^o^多吃果蔬防“春困”，春季運動要有度，笑口常開精神好，情致養生應注意，保持樂觀好情緒，肝氣順達身體好，防病保健健康來。

　　13. 【最佳的生活細節】1.大便—晨起最佳;2.開窗換氣—9～11時和14～16時;3.鍛鍊—15～16時或晚間;4.洗澡—臨睡前;5.睡眠—22時左右最佳;6.護膚—睡前;7.喝茶-飯後1小時;8.喝牛奶—睡前半小時;9.吃水果—飯前一小時。

　　14. 聖旨到!近來持續高溫，愛卿切記保重身體，平時要多蔬少肉、多水少酒、多睡少熬、多牛奶少咖啡、多水果少快餐、多早點少夜宵、多休息少暴晒、多歡笑少憂慮、多多關心自己、多多珍愛自己、多多想我、多多念我、多多和我聯絡，欽此!嘿嘿，僅發給我最關心的人哦!

　　15. 貼士提醒你，兒童需注意;多吃糖不宜，容易發脾氣;厭食多吃醋，可增加食慾;早餐吃燕麥，有助於記憶;山楂片可口，多吃要不得;祝健康數第一。

　　16. 剩菜時間不宜過長，以不隔餐為宜。最好能五六個小時內吃掉。存放時間過長，食物中細菌就會釋放出化學性毒素，通過加熱也無法去除

　　17. 【夏天少穿平底涼鞋】細細的皮帶、薄薄的鞋底，看起來輕便舒服，實際上卻危害健康。鞋底太薄，全身重量的60%都壓在了後跟上，走路久了會引起足踝、膝和腰部的疼痛，還容易扭傷腳踝。給身邊愛穿平底涼鞋的人提個醒，舒服重要健康更重要。

　　18. 提肛平臥於床，雙眼微閉，聚精會神的提肛20餘次，可使肛門區域性的血液迴圈得到改善，減輕靜脈曲張，增強肛門括約肌的收縮力，對預防脫肛和痔瘡有益。

　　19. 防電腦輻射妙招：吃高鈣質豆製品骨頭湯雞蛋牛奶瘦肉蝦等;吃有益眼睛魚類魚肝油、胡蘿蔔菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻蘿蔔、動物肝等。

　　20. 【怕冷的朋友們看過來】若你總是手腳冰涼，只要先讓你的腳熱起來，身上的病就會去掉一半。後腰、肚臍、膝蓋、雙腳的保暖尤為重要。保暖的方法很多，熱水袋、熱吹風、暖寶寶都可以。暖腰，暖背，暖肚臍，暖尾骨。腳一熱，人就有底氣，有活力，不再怕冷了。

　　【最新篇】

　　1. ^o^最適合陪您過冬的美食：鱸魚補蛋白，健脾補腎止咳嗽;狗肉吃了陽氣旺;黑木耳黑豆來聯手，補血潤腸功勞大;還有香菇很重要，降血脂數它最拿手。

　　2. ^o^【酒醉急救小招】①用溼毛巾敷在醉酒者後腦和前胸，並不斷用清水灌中，直至酒醉者清醒。②用花露水敷臉。在熱毛巾上滴數滴花露水，敷在醉酒者的臉上，對醒酒、止吐效果很好。③多飲茶水。因綠茶中含有單寧酸能分解酒精，可使醉者儘早解除酒精中毒狀態。聚餐莫貪杯，小心傷身哦!

　　3. ^o^炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈!

　　4. 辦公室裡很無聊，四種零食可補腦，杏仁補腎顯奇效，黑豆補血蛋白高，紅薯益氣效果好，麥片健腦防糖尿。祝：零食常嚼，健康圍繞!

　　5. 燒西紅柿加點油燒番茄加點油能增加人體對番茄紅素的吸收。

　　6. 新健康口訣：一杯酸奶一碗漿，四杯綠茶保健康;多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王;蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖;加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥也逞強;食雞食魚又食蝦，動物越小越營養;搭配青菜與水果，有氧運動也別忘;當笑則笑心情好，人活百歲有保障!

　　7. 堅持睡前洗洗足，倒床千萬別頭蒙。仰臥伏臥多有害，右側臥眠最優勝。睡中不要口吸氣，臥位最佳頭朝東。良好睡眠益健康，康樂伴君度人生。

　　8. ^o^嗨，可以幫我做件事嗎?很重要——抬起你的右手，摸摸你的頭，然後幫我說聲：“夏末初秋，天氣漸涼，好好照顧自己哦!記住，健康比一切重要!”

　　9. ^o^初秋寒氣漸長，??衣莫要匆忙;早睡亦要早起，調理順應陽氣;飲食多酸少辛，潤肺益胃生津;堅持鍛鍊身心，疾病難以近身。養生簡訊祝你健康。

　　10. 香滷雞翅：將雞翅倒入滾水中，放上少許薑絲，兩分鐘後將雞翅撈出用冷水洗淨，放入冰水中冰鎮10分鐘，撈出放入香糟滷中放入冰箱浸泡兩小時，即可。

　　11. 用手掌抵住下頜包裹面頰，向上提拉。從下頜中央到耳垂，再從嘴角到耳中央，螺旋向上按摩。放鬆雙目，輕柔劃過眼周，從眉間到額頭，螺旋按摩至太陽穴。以雙手指尖輕敲面部，進行按摩。略抬頭，用大拇指按壓下頜下方中央部位的凹陷處，增加彈性。

　　12. 【健康諺語】1.千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。2.怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。3.要活好，心別小，善制怒，壽無數。4.心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。5.要想健康快樂，學會自己找樂。

　　13. ^o^大寒節氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要繫牢，心情保持好，經常微微笑，親人常擁抱，朋友多關照，問候需趁早，簡訊我先到。

　　14. ^o^開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲;室內空氣要流通，早睡早起多鍛鍊;飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康;入春莫要急進補，亂食補藥更傷身。

　　15. 【伸個懶腰喚醒全身】人體睏乏時，氣血迴圈慢，此時若盡力舒展四肢、伸腰展腹，並配深呼吸，有助行氣活血、通暢經絡關節、振奮精神。伸懶腰後，由於血液迴圈加快，不僅全身肢體關節、筋肉得到了活動，也“喚醒”了大腦和五臟六腑，對全身都有保健效果哦。

　　16. ^o^送你健康三字經：少食肉，晒太陽，雨中行，常唱歌，飯後息，挺起胸，靜坐思，天倫樂，步當行，行善事。願你健康快樂每一天!

　　17. 搓臉早晨睜開惺忪睡眼後，很多人習慣用手背揉揉眼皮，這對清醒頭腦有一定益處。但這還不夠，揉眼後不妨用手搓搓臉。即雙眼微閉，雙手中指緊靠鼻翼兩側的迎香穴輕揉10餘次，然後雙手上行搓到額頭，再沿兩頰換換下行搓到下頜尖匯合。如此重複20次。此舉有促進面部血液迴圈、增加面部肌膚抵抗風寒和醒腦防感冒之功效。天長地久，還有減少面部皺紋、永葆青春容顏之效。

　　18. 秋天吃蟹季，寒涼傷脾胃，生薑性溫可化寒，烹製螃蟹放薑片，同蒸同炒味道鮮，吃完螃蟹喝姜水，嚼些薑片也驅寒，合理食蟹又暖胃，安享美食身體健!

　　19. 【胃有4個死對頭】胃最怕四類東西①最怕冷②怕醃菜③怕煙燻和油煎食物④怕酒精。此外飲食少油膩，多吃新鮮蔬果，多吃含維生素A、E等的食物。

　　20. 多吃菜少吃肉，心跳強健有節奏;少坐車多步行，青春常駐不會停;少生氣多微笑，身體健康最重要!願你生活樂淘淘!

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