學習去雀斑小竅門

　　每個女人都希望自己的臉上乾乾淨淨的，但是雀斑時不時的就出現、變多。下面小編為大家介紹去雀斑小竅門，希望對你有用!

　　雀斑是怎麼形成的

　　1、生活習慣問題：壓力、挑食、睡眠不足等不良生活習慣，也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，面板的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生，容易產生雀斑。

　　2、遺傳原因：常染色體遺傳，是雀斑形成的主要原因。雀斑大多從5歲左右的兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。

　　3、內分泌原因：經期和妊娠期的體內，性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時，通常引起情緒不穩定，也會間接引起雀斑形成。

　　4、黑色素細胞：雀斑與黑色素細胞，內酪氨酶活性增加有關，此外日光，X線，紫外線可增加，黑色素細胞而形成雀斑。

　　5、雀斑與衰老有關：隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸變慢，脂褐素易沉積在面板表面，形成雀斑，三十歲以上女人多發雀斑。

　　6、紫外線照射：日光中的紫外線照射，是雀斑形成的重要原因，這也是夏季需要防晒的原因所在。當面板接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家晒太陽後，面板會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　1、白芷牛奶面膜

　　將適量的牛奶和白芷粉混合攪拌***一次調一份用量***，然後加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前先用熱毛巾敷臉讓臉上毛孔張開，然後敷臉大約30分鐘，2-3天一次，能夠明顯減少色素沉澱。

　　2、白檀香面膜

　　把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水***小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出現白色泡沫的時候，過濾即可***，每晚用溫漿水洗臉後擦乾，在雀斑部位塗上白檀香汁，第二天起來的時候洗乾淨或是擦去即可。

　　3、蜂蜜+麥粉

　　將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏糊狀態，然後避開眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鐘以後用純淨水清洗乾淨，然後用適量的蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。一段時間以後肌膚會變得又白又嫩。

　　4、淘米水洗臉去雀斑

　　潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗乾淨即可。淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤，這個方法可有效預防雀斑生長。

　　5、桃花粉面膜

　　把4-5朵幹桃花研成細粉，然後把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗乾淨就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上的雀斑。

　　6、牛奶+燕麥

　　用棉球沾取牛奶，輕輕的擦拭肌膚，等待牛奶幹了以後再擦拭，如此重複三遍，然後用清水清潔面部即可，每天早晚各一次，連續兩週就會看到斑點淡化。還可以在牛奶里加入一勺燕麥片，攪拌均勻後敷面，十分鐘後清水洗淨即可。能有效壓制肌膚的黑色素，恢復白皙肌膚。

　　7、花粉面膜***對花粉過敏禁用***

　　將準備好的花粉與雞蛋清和檸檬汁、鮮牛奶一起混合，然後調配均勻敷面。如果是乾性肌膚，只用加入雞蛋，如果是油性肌膚，只需加入檸檬汁即可。這款面膜含多種營養，可以去除色斑、黃褐斑、老年斑，還能營養肌膚。但要切記對花粉過敏的MM們禁用哦。

　　8、橄欖油麵膜

　　準備好橄欖油，裝在玻璃容器中，然後放入到四十度的溫水中，隔水加熱，得到37度的時候滴入蜂蜜在橄欖油中。然後用面膜紙浸溼，敷在臉上，等待二十分鐘後取下。能有效祛斑、除皺、潤膚。四款祛斑美白麵膜，你學會了嗎?

　　9、苦瓜去雀斑

　　把苦瓜洗乾淨，放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊放進榨汁機打成泥，潔面後將其均勻塗抹在臉部，30分鐘後用清水洗淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。

　　中醫去雀斑偏方

　　方1

　　鮮芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小時，過濾後取汁洗臉，每日早、晚各洗1次。

　　方2

　　水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。

　　將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。

　　本方祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。

　　方3

　　黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調勻，備用，在臨睡前將調好的黑牽牛粉，塗抹在臉上，晨起洗去。

　　本方既可除雀斑，又能保護面板。

　　方4

　　蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉，洗淨，焙乾，研成細粉，裝瓶備用。每次飯後服3克，米湯送下，每日3次。

　　本方適用於因風邪襲面，氣血失和而致的雀斑。

　　方5

　　熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附於、細辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1劑，分2次服。

　　本方適用於因腎陰虧損而效的雀斑。

　　方6

　　旋復花若干。將族復花檢去雜物，去除梗葉，篩淨泥土，研成細粉備用，用時洗臉。

　　本方適用於雀斑，亦可使面板潤澤、駐顏。

　　方7

　　白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁，漿水製法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫時，濾出備用。每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦乾，然後在雀斑區域性塗上檀香汁，第二天晨起擦去。

　　本方對雀斑有效。

　　方8

　　茵陳20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地膚子、土茯苓各15克。水煎服，每日1劑。

　　本方清熱涼血，消斑美容，適用於雀斑。

　　方9

　　桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量。將桃花陰乾，研成細粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗淨，每天1次。

　　本方理氣活血，潤養祛斑，對雀斑有效。