調理內分泌長斑的中藥方

　　內分泌失調是女性的常見疾病，如今不少女性朋友出現內分泌失調的問題，常常會出現月經不調，滿臉痘痘、色斑等，所以調理內分泌失調對女性來說特別重要，呢?下面就讓小編告訴你帶你瞭解下吧，希望你喜歡!

　　藥方一：

　　原料：生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克，生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個

　　調理內分泌失調 中醫推薦三大藥方

　　做法：

　　1、用砂鍋或不鏽鋼鍋加適量的水煎煮。

　　2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。

　　3、待水沸騰後，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁。

　　4、將兩次濾出的藥汁混合。

　　注意：分成早晚兩份來服用。在飯後半小時，溫服為宜。

　　藥方二：

　　原料：柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白朮15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生薑6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克

　　做法：將以上的藥，加水煎服即可。

　　注意：每日飲用一劑。

　　藥方三：

　　原料：覆盆子、當歸、丹蔘、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼朮、赤芍、柴胡、膽南星、莪術***用量最好諮詢中醫師***

　　做法：

　　1、將以上材料都放入砂鍋中，加入適量的水煎煮。

　　2、待水沸騰後，再煎煮20分鐘左右，濾出藥汁即可飲用。

　　注意：每日煎服1劑，可與養血調經中成藥一起內服。

　　此藥可以治療脾腎兩虛、溼熱瘀阻，具有健脾補腎、燥溼清熱的功效。

　　調理身體的方法

　　月經不調調理法

　　女性如果平常工作比較忙，壓力比較大，經常出現月經不調，腰痠乏力，精神疲憊的話可以使用以下藥方來調理身體。可以到藥店買一些黨蔘、茯苓、白朮、生地、白芍、當歸和川芎，每種藥材都準備10g，然後加入400g水煎服，建議可以連續服用1個月，效果更理想。

　　茯苓具有健脾，安神利尿的功效，有利於女性的身體更好的吸收其他的藥物與營養。而當歸則可以起到補氣活血、調經止痛的作用。川芎也可以調理月經不調導致的頭痛等現象。白朮和生地則是一個潤燥一個滋陰，結合起來剛好可以平衡女性的氣血津液。

　　脾胃調理法

　　如果大家想要調理脾胃的話，可以使用以下藥方。可以到藥店買30克的黃芪、黨蔘和雲苓，15克的白朮和黃精以及9克的川芎。加水600毫升的水煎服，每天早晚服用一次。可以起到清肝鎮靜的作用。

　　上火調理

　　如果想要調理因為肝陰不足導致的上火，心煩等現象的話，可以使用10克的決明子，15克的蓮子心以及20克的夏枯草，加入400毫升的水煎服。

　　陰虛體質調理

　　陰虛體質的人，可以使用15克的銀柴胡和20克得沙蔘進行調理。要早上起床後，刷完牙可以先咀嚼10g沙蔘，剩下的就可以用來泡水喝。銀柴胡具有歸肝、胃經的作用。

　　寧心安神調理

　　想要調理寧心安神的話，可以使用10克的柏子仁和30克的酸棗，直接用來泡水喝。柏子仁可以起到養心安神、潤腸通便的作用。酸棗則可以補肝膽、寧心收汗。