男人長年吃什麼中藥補腎壯陽

　　補腎壯陽是所有男性都關心的問題，所以說一些關於補腎壯陽中藥配方也收到了眾多男性的青睞。那麼常見的壯陽配方有那些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　中醫壯陽的五個小祕方

　　1、枸杞羊腎湯

　　枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、蔥白2根。先將羊腎剖開，洗淨切碎，後煮枸杞葉取汁，再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮成粥，加鹽調味即可。

　　2、冬蟲夏草燉鴨湯

　　冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內，再加水燉熟，經調味後便可食用。

　　3、擦丹田

　　或許很多人都在修真小說上經常聽到丹田，丹田是與人體生命活動關係最為密切，可健脾益氣，柔肝補腎。將兩手搓熱，右手掌心捂於右側恥骨結節外上，距正中線約2寸的“氣衝”穴處，左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運動。

　　4、豬腰湯

　　杜仲末10克、豬腰1枚。先將措腰洗淨切，再拌入杜仲末，後以荷葉包衷，煨熟後食用。

　　5、粳米韭菜粥

　　鮮韭菜60克、粳米60克。先將韭慄洗淨切砰，待粳米粥煮沸後，加入韭菜及食鹽，共煮為稀粥，早晨空腹食用。具有補肝腎、暖腰膝、壯陽、固精、暖胃等功效。

　　常見的補腎壯陽中藥配方

　　1.和樂丹：將五味子、菟絲子、桑葚、何首烏以及淫羊藿準備好，然後研磨成為粉末製作成為藥丸。每天按照吃飯時間服用三次，每次大約六克左右，用白酒作為藥引。大約三週的時間為一個療程，如果腎虛的問題比較嚴重，那麼建議使用兩三個療程。需要注意的是，使用這道方子的時候一定要禁止房事。

　　2.金鎖固洩湯：將芡實、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準備好，清洗乾淨之後用清水煎煮服用，每天一劑，具有很好的補腎壯陽的功效。

　　3.五倍子煎洗方：將五倍子洗乾淨之後放入鍋中加入清水，先小火煎煮半個小時，最後加入溫開水大火熬煮。將藥液趁熱清洗薰洗私處幾分鐘，然後水溫之後進行浸泡。建議每天晚上進行一次，二十天左右為一個療程。

　　4.清熱斂氣固精湯：將山萸肉、懷山藥、芡實、龍骨、牡蠣、知母、丹皮還有太子參、五味子等準備好，然後用水煎服，每天服用一劑，四個星期為一個療程，能夠很好的治療早洩情況。

　　5.辛香酊：將細辛還有丁香準備好，然後將兩種藥材一起浸泡在濃度很高的酒精之中。半個月之後過濾留下藥液。每次房事進行之前塗抹在生殖器官之中，大約三分鐘左右就可以開始同房。這種方法不僅能夠很好的提高效能力，同時還能夠很好的保護腎臟功能。