嚴重的密集恐懼症怎麼治比較好

　　密集恐懼症給患者的身心都造成了很大的傷害，那麼這種疾病該如何治療呢?下面就由小編來告訴你嚴重的密集恐懼症的治療方法，希望對你有幫助!

　　嚴重的密集恐懼症的治療方法

　　1.暴露療法，就是強迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露於恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會使患者建立起對恐懼印象的新認識，明白恐懼並無必要。

　　2.森田療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物執行的客觀法則，它能最終打破神經質病人的精神互動作用。而要做到順其自然就要求病第一種方法十分有效但是不建議使用，對於過於敏感的人群會產生嚴重的心理障礙。成因或於由“一”分裂為“多”的虛體物質化記憶有關。

　　3.藥物控制。通過鎮靜的藥物進行控制。適用於特別重症重度密集恐懼症患者。

　　密集恐懼症的型別

　　1、凹陷密集型：

　　蓮蓬乳、空手指都屬於這一類，網上流傳著的很多其他合成圖也都屬於這一類，也許由於這一類能帶給人程度最大的密集型恐懼。凹陷密集型，其條件是立體，然後在一個面上有許很多多洞洞般的存在，洞裡可能有東西***如蓮蓬乳***，也可以沒有，根據眾人反應，見到這類場景都會有一種摳洞的慾望。

　　2、平面密集型：

　　這一類密集型帶給人的恐懼較小，有時甚至無法產生恐懼感，只有少部分人會恐懼。例如一張紙上畫滿了螞蟻***薩爾瓦多?達利的畫作中經常有成群的螞蟻***。或者是在一張紙上重複著一種圖案。

　　3、突出密集型：

　　比如在一棵樹的樹幹上，爬滿了同一種類的某種昆蟲***瓢蟲、甲蟲、蜘蛛什麼的***，它們可能還會互相層疊著，非常擁擠。又比如密密麻麻的昆蟲卵，在原研哉的《設計中的設計/全本》第76-77頁有這麼一個句子：躍入眼簾的景象是一隻蝴蝶正在產卵，不僅如此，產下來的卵還密密麻麻排列成整潔的幾何形!……昆蟲卵這種活物，在自己手肘上對稱排列的感覺，令你一驚。

　　密集恐懼症的病因

　　首先從心理學上，特定視覺特徵如何引起恐懼感是一個十分吸引人的課題。通常來說，非社會性因素的恐懼感來自於對具象事物的觀看，比如蛇、蜘蛛或懸崖。人類對這些事物的恐懼來源於人類進化歷史這些因素對人的篩選。然而對於密集恐懼症來說，“密集”本身是一種特徵性的抽象概念。用蜘蛛恐懼症或恐高症的理論無法很好的解釋對肥皂泡和多孔乳酪的厭惡，因為肥皂和乳酪無論從進化史上還是當下都不會對人造成傷害。科爾的研究成果讓人們認識到，來源於具體的有毒生物的抽象圖形特徵，依然可以誘導恐懼的產生，這可能為心理學研究提供新的研究角度。

　　其次，人類對密集視覺特徵的厭惡，可以讓設計師們更好的設計自己的產品，來引導消費者對產品的喜好。例如在珠寶或桌布設計時，儘量避免可能產生密集恐懼感的圖樣，來獲得更多消費者的青睞。而在需要表現不安、恐懼的場合，則可利用這些圖樣特徵，來讓受眾獲得相應的心理體驗。

　　最後，回到密集恐懼症本身的問題上，如何克服這“一點點副產物”呢?或許自己就身為密集恐懼症患者的科爾本人已經給出了答案：反覆看密集圖片直到麻木狀態，就可以克服密集恐懼症了。不過，為了避免對密集恐懼症者的造成心理傷害，像科爾用的這種“暴露療法”還得與放鬆練習搭配使用，方可逐步舒緩恐懼感。