粉刺要怎麼治療

　　粉刺又叫青春痘，在青春期的少男少女們當中是很常見的，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　治療粉刺的簡單方法

　　保持良好的心態是預防粉刺的關鍵，情緒的波動會引起內分泌不穩定，很容易引起粉刺。

　　其次，少吃辛辣油膩的食物，這些食物會增加面板的油脂，是粉刺加重。

　　還有，多吃水果蔬菜，補充有效的維生素和膳食纖維，可以儘快使體內廢物排洩。

　　粉刺治療偏方

　　1、紅棗黃柏

　　首先準備6個紅棗，20克的黃柏，將準備好的黃柏磨成粉末狀，將紅棗用火燒，將剩餘的火毀同樣的研製成粉末狀。熱後將兩種粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用這個祕方塗抹痘痘處，需要提醒的是一定要持續的塗抹，大約20分鐘為宜，記得幹了就塗。

　　2、脫脂酸奶祛痘印

　　只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

　　3、蜂蜜祛痘

　　蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

　　4、蘆薈祛痘

　　選取天然的新鮮蘆薈，將蘆薈榨橙汁，在晚上清潔乾淨面部後，將準備好的蘆薈膏塗抹在臉上，像敷面膜一樣敷二十分鐘，然後將臉部清洗乾淨，能夠有效的消除臉部紅腫的現象。

　　5、洋甘菊祛痘

　　買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗裡，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用燻蒸的方法祛痘。

　　6、胡蘿蔔面膜

　　鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克。取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。

　　7、紅酒+金橘

　　首先需要清洗金桔，放入水中煮5分鐘左右，然後用乾淨的牙籤將金桔的表面戳一個小洞，再將煮好的金桔放到紅酒中煮沸，每天吃金桔喝紅酒，對於美容護膚有很好的恭喜哦啊，尤其是對於痘痘更有獨特的療效。

　　8、馬齒莧草汁敷臉

　　在中醫中馬齒莧主要用於治療溼疹皮炎，具有清熱消腫、收溼止癢的功效。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性面板病有明顯的解毒功效。

　　9、黃瓜敷臉

　　將黃瓜切成薄片不僅能夠促進面板的新陳代謝，還能擴張毛細血管，增強面板的抗氧化作用，從而達到祛痘、祛痘印的效果，堅持一個星期便能看到效果。

　　10、大蒜祛痘

　　這個方法超簡單，只需將一片蒜切成兩半，在痘痘上輕輕塗抹，讓其中的汁液滲入痘痘周圍，前提是你能忍受蒜的氣味，而且痘痘沒破皮。大蒜有很強的殺菌作用，對發炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性較強，不建議全臉使用。

　　11、綠豆白芷面膜

　　將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷於面部約15分鐘後用清水洗淨即可。可以每週2-3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多的肌膚去痘印使用。

　　12、蛋黃去痘

　　把一些鹹蛋黃塗在臉上，讓它在臉上呆一晚，直到第二天早上再清洗乾淨，或者使用鹹蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻，敷在臉上約1分鐘，再用清水洗淨。

　　預防粉刺的最佳辦法

　　1、太陽

　　經常被陽光直晒不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防晒工作。

　　2、碘質

　　含碘量重的食物***如紫菜***，在痤瘡爆發期應避少食。

　　3、游泳

　　泳池的消毒劑及細菌都會刺激面板，生痤瘡時避免游泳。

　　4、飲酒

　　酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液迴圈，引爆痤瘡。

　　5、按摩

　　面部按摩當然能促進血液迴圈，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。

　　6、煎炸食物

　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來!

　　7、抽菸

　　煙裡面的毒素使內分泌紊亂，從而導致痘痘爆發，戒菸是預防痘痘必不可少的步驟。

粉刺治療偏方