噁心密集恐懼症怎麼治方法

　　生活中很多人會患密集恐懼症，密集恐懼症的刺激還會導致偏頭痛，恐慌，熱汗，對患者的身心造成嚴重影響，下面就由小編來告訴你噁心密集恐懼症的治療方法，希望對你有幫助!

　　噁心密集恐懼症的治療方法

　　曝露治療

　　這種方法是通過強迫的手段令患者接受到更加恐怖的食物，並且將患者曝露在恐懼的食物前面，讓患者的心靈上受到比較大的刺激，這樣能夠使患者重新建立起對於恐懼的新認識，從而知道自己是沒有必要恐懼的。比如有很多讀法醫的人就是通過不斷的接觸屍體，來令自己消除對屍體的恐懼。這種治療方法也叫作脫敏治療。

　　森田治療

　　森田治療就是順其自然。順其自然是指患者在接受和服從事物執行要秉持著客觀的態度，它可以打破神經質病人的精神互動。而要想做到順其自然，患者就要正視自己的消極體驗，並且接受任何症狀的出現，從而把自己的心思放到自己應該關注的地方去，而不是關注在別的方面。這樣患者的心理障礙就能夠得到解除，也就不會那麼痛苦。

　　催眠治療

　　精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。

　　藥物治療

　　藥物治療已經成為目前社會中老百姓廣泛應用的治療方法之一。但是藥物治療必須要遵從醫生的指點去逐一使用，不要擅自使用，避免藥物給身體帶來的危害。

　　密集恐懼症需要及早的治療，密集恐懼症是可以治癒的，這一點密集恐懼症患者不要過於擔心。早點治療早日康復這樣就可以恢復正常，再也沒有了恐懼和不良的後果，如果您還有其他問題可以點選在專家進行諮詢。

　　密集恐懼症產生的原因

　　1、遺傳，可以說密集恐懼症是一種遺傳率非常高的家族式的疾病。

　　2、自己性格上的原因，有些人天生膽小，沒有主見，總是處於一種被動想依賴別人的一種狀態，特別是遇到困難之後，不知道如何解決，常常情緒激動、焦慮。

　　3、心理原因，有些人得這種病可能是與小時候或者成年以後遇到的一件事情有關，那件事情往往是他得病的誘因。

　　4、生理原因，對於一些人天性敏感，總讓自己處於一種精神緊張的狀態，一有風吹草動就開始警覺了。

　　5、社會因素，一般來說，密集恐懼症的患者在第一次發病的時候大多都是受到精神上的刺激所引起的，而且有三分之二的患者都會主動的告訴醫生跟發病有關的一件事情。事實上，基本上每個人都或多或少的存在著密集恐懼的一種心理，只是恐懼的多少不同而已，這大概是跟人類的發展有一定的關係，就如同人們對黑夜的恐懼一樣，是大腦裡的一種潛意識。

　　密集恐懼症有什麼危害

　　1、恐懼症患者總是對特定的物件產生強烈恐懼,會有迴避行為.

　　2、恐懼症患者不敢和人交流,和人交談會出現面紅心跳、出汗多和發抖等表現.有時候明知沒必要,卻是不能自控.

　　3、恐懼症患者總是對某種物體或是某種特定的環境有無理性的的恐懼感.面對這種物體或是處於這種環境時,患者會產生極端的恐怖感,會千方百計的逃避這種環境.

　　4、總是害怕出事,總有不必要的擔心,常常會出現心慌、呼吸氣促、頭腦混亂、肌肉抽動,甚至是昏厥的情況.一旦離開令其恐懼的環境,就會自行恢復正常.