用生薑怎麼治便祕方法有哪些

　　生活當中經常有人會有便祕的情況，那治療便祕有什麼偏方呢?下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。 

　　用生薑怎麼治便祕

　　生薑一大片

　　先切成末

　　白酒擦肚皮，將生薑填滿肚臍，沾少許白醋，塗在生薑上

　　用創可貼，封住肚臍，每天晚上九點到十一點之間弄，然後睡覺就可以了

　　生薑紅糖茶每天喝一杯，減肥，對女子還很好。

　　便祕食療方

　　1、南杏燉雪梨

　　材料：南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。

　　製作：南杏仁浸泡洗淨去皮尖，雪梨削皮切粗件，然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內，隔水燉1小時，待涼喝湯吃梨。

　　功效：宣肺潤腸通便***注：糖尿病患者不宜用***。

　　2、香蕉粥

　　材料：大米50~100克，香蕉200克，蜂蜜適量。

　　製作：大米洗淨，放沙鍋內煮粥，煮至600毫升左右，將香蕉去除外皮切成小段狀，放入粥中，並放入蜂蜜，共同煮成粥，待涼後，空腹食用。

　　功效：清熱潤腸通便。

　　3、首烏決明茶

　　材料：決明子30克，大棗1個，首烏30克。

　　製作：先將首烏、決明子洗淨，然後將決明子打碎，與首烏、大棗一同放入沙鍋內，煎水代茶飲用。

　　功效：養血潤腸通便。

　　4、四子通便茶

　　材料：決明子30克，蘇子15克，萊菔子20克，牽牛子5克。

　　製作：將決明子、蘇子、萊菔子、牽牛子同放入有蓋杯中，用沸水焗15分鐘後待溫飲用，可沖泡3~5次，頻飲。

　　功效：行氣，軟堅，通便。

　　便祕的原因

　　一般原因

　　1、脾腎虛寒：久病不愈的老年人都是腎陽虛損、陽氣不運，稍稍受寒就會導致脾腎陽衰，寒凝氣滯，腸道無力，大便執行困難，引起的便祕屬於冷祕。

　　2、津液不足：體質衰弱、氣血兩虛者脾胃內傷，加上飲水量少，大腸轉送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養，腸道乾澀，大便乾結，稱為虛祕。

　　3、燥熱內結：飲食過於辛辣刺激，厚味食物攝入過多，過服溫補之品等可致陽盛灼陰，腸胃耗傷津液，使腸道燥熱，傷津而便祕，這種便祕又稱為熱祕。

　　4、氣機鬱滯：情緒憂鬱、久坐少動、心情不佳者多有氣機鬱滯的情況，大腸傳送緩慢，糟粕內停，形成便祕，稱為氣祕。

　　特殊原因

　　1.藥物性便祕。可在服用鎮痛藥、抗酸鋁製劑、抗抑鬱藥、抗癲癇藥等後出現。

　　2.神經系統損傷。如外傷或腫瘤壓迫導致的脊髓損傷，可損害支配腸道的神經，繼而產生便祕。

　　3.肛腸病。痔瘡、肛裂等病，由於肛門部位劇烈疼痛，可引起肛門括約肌痙攣，使排便延遲，出現便祕。

　　4.懷孕。孕期分泌的大量黃體酮，可使子宮平滑肌鬆弛，大腸蠕動減弱。

　　5.出口梗阻便祕。這是指直腸下端和肛門出現問題導致排便不暢。如盆底失弛緩、直腸前突、直腸黏膜內套疊等。