月經提前是怎麼回事是什麼原因導致的

　　月經提前的原因有很多，內因和外因都有可能。下面小編整理了月經提前的原因及護理，一起來看看吧。

　　月經提前的原因

　　1、情緒壓力：長期處於高壓的狀態，或情緒波動較大，都會對女性內分泌產生影響，從而導致月經提前。

　　2、生活環境變化：天氣、生活環境、居住地等外界因素的改變可能會影響正常的月經週期。

　　3、疾病影響：婦科炎症、甲狀腺疾病、腦瘤等器質性的病變會出現影響月經的情況。

　　4、節育環的影響：節育環是一種異物，放入子宮後，部分女性月經會變得不正常，出現月經提前或經量增多等情況。

　　5、藥物影響：服用某些藥物，如避孕藥、放化療藥物、治療精神疾病藥物等，會導致女性內分泌紊亂，影響正常月經週期。

　　6、過度勞累：生活不規律，長期熬夜、過度勞累容易導致女性內分泌失調，誘發月經不調。

　　7、飲食失調：平時飲食不注意合理搭配，偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是導致月經提前的原因。

　　8、氣虛和血熱：中醫認為氣虛者脾弱，脾不統血，容易導致月經提前。血熱者血流過快，加速的血運也會引起月經提前。

　　月經提前怎麼辦

　　1、宜多食新鮮水果和蔬菜。

　　2、心情煩躁有礙經期調整，故宜豁達大度、舒適和樂觀。

　　3、月經週期前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。

　　4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品。

　　月經提前10天、半個月正常嗎

　　女性月經週期一般為28-30天，月經提前和推遲7天也屬於正常，不能算作月經不調。月經提前10天正常嗎?如果月經提前10天只是偶爾發生，沒伴有明顯不適的症狀，可以先觀察不作處理。但如果每次月經都提前10天，甚至是半個月，就要引起重視，應及時到醫院檢查，明確月經提前的原因並積極治療，以免影響身體健康。

　　女性出現月經提前，首先要排除生理性的排卵期出血。精神緊張、焦慮、工作或者學習壓力過大等原因都可以引起內分泌功能發生紊亂，從而影響月經週期。此外，黃體功能不全、卵巢功能衰退、子宮肌瘤、甲狀腺功能亢進、腫瘤等疾病因素都有可能導致月經提前的發生。

　　如何讓月經提前

　　方法1：吃避孕藥

　　讓月經提前或延後，除了可以用避孕藥來調經，當然也具備避孕的功能。避孕藥本身就是一種複合性的荷爾蒙，但必須在一個月前就準備，也就是從這次月經來的第5天開始服用，一直吃到預備讓月經來的前3天才停藥。這個方法雖然成功率很高，但缺點是要天天吃藥，一連吃20多天，一旦忘記吃，還會前功盡棄。

　　方法2：服用黃體素或打催經針

　　如果來不及在一個月前做好準備，還可以利用黃體素***progosteron***讓月經提前。也就是連續服用5～7天的黃體素，在停藥後第5天左右，月經就來了：或是打催經針，也具同樣的效果，也就是能讓月經提前來，這個方法的好處是服藥時間短，但如果經期一般維持7天左右的人，最好在3周前就向婦科醫師諮詢，才來得及準備。

　　雖然以上兩種方法能夠讓例假提前來，但是要提醒大家一句，這些方法都是有風險的。