便祕吃什麼藥立刻見效

　　便祕是老年人常見的疾病，因為老年人腸胃功能衰退，腸胃蠕動變但，消化功能減弱，因而容易導致便祕，所以呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　治療便祕立刻見效的藥

　　導片、開塞露、牛黃解毒丸、槐角九等能治療便祕，但用量必須合適，不宜過多，否則會造成腹瀉不止。不要單純靠藥治療，更不要形成惡性迴圈。

　　治療便祕立刻見效的食物

　　白蘿蔔：

　　白蘿蔔含維生素C及消化酵素，因為含有各種酵素，因此具有幫助消化、健脾整腸的功效。素有“自然消化劑”之稱的白蘿蔔，具有利尿作用，對飲食過量、消化不良、胃不舒服、胃酸過多等症狀都有良好療效，應經常食用。

　　堅果：

　　堅果中含有豐富的維生素B和E、蛋白質、亞油酸、亞麻酸能夠增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起刺激腸道蠕動，從而起到潤腸通便、治療便祕的作用。

　　白開水：

　　簡單易行的通便方法,每天早晨起來,喝幾杯白開水.即可順利通便.多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內廢物的作用。

　　柑桔：

　　柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。

　　白菜心：

　　菜是大眾菜。它性微寒,味甘,具有解毒除熱，通利腸胃的功能，凡心煩口渴，大便不暢,小便黃少者均可常食白菜。白菜中含有較多粗纖維,還含有維生素A,B,C,尤以維生素C較多,白菜中的纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便乾燥.生吃白菜心可以不破壞白菜的營養,通便很有效。每次吃白菜心半斤，最好邊吃白菜邊喝水，很快能便出來。

　　蜂蜜：

　　蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質和酵素類物質。酵素可以幫助人體消化、吸收並加強新陳代謝，如果便祕了就來杯蜂蜜水吧，讓你的便便一路暢通!蜂蜜的通便功效可謂是歷史悠久啦。古代中醫指出蜂蜜的效用：“除心煩，通便祕，解虛熱，療心痛，稅顏色，和百藥，除眾病”。

　　便祕的危害

　　1.影響美觀

　　便祕患者體內最容易堆積毒素，因此面部容易出現面部色素等問題，大大影響了美觀。

　　2.大腸癌

　　便祕患者由於毒素長時間堆積在倡導裡面，久而久之容易誘發大腸癌的發生。

　　3.五臟中毒

　　長時間的便祕會導致體內的毒素越來越多，如果毒素不及時排除，那麼體內的五臟就會出現中毒的情況，慢慢的演變成其他疾病。

　　4. 腦中風

　　我們都知道便面患者上廁所的時候為了能夠順利的排便，一般都會使勁。用力會大大的增加腹壓，甚至是憋氣。這種情況容易造成心肌梗還有腦中風的發生。

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