孕婦乾咳怎麼治

　　秋天氣候乾燥，孕婦喉嚨會經常感覺到不舒服，所以孕婦乾咳是這個時節的多發病，那麼孕婦乾咳是什麼原因引起的呢?今天小編為大家推薦治療孕婦乾咳的方法。

　　治療孕婦乾咳的方法介紹

　　孕婦乾咳嗽可以多吃雪梨、火龍果、山竹、楊桃，這些都可以起到清火的作用，還可以喝一些蜂蜜水，都能緩解咳嗽的情況。

　　1、冰糖蜂蜜燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟，待沒那麼熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。

　　2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　4、白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱儲存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。

　　5、糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。

　　6、不要吃糖果餅乾等甜食，那些冰冷、幹，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

　　7、多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果

　　孕婦乾咳忌吃食物

　　無論是風寒感冒還是風熱感冒引發的咳嗽，都應該避免吃一些滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、羊肉、人蔘等。辛味溫熱性的食物如生薑、白蔥等也不能吃，各種冰制飲品也不能吃。以下五種型別的咳嗽症狀，在飲食方面都各有講究。

　　1、風寒犯肺咳嗽

　　症狀表現為起病急，咳嗽，痰白清晰，流鼻涕，頭痛身痛，怕冷等。飲食上應該忌吃冷飲、冰的食物，寒涼性的食物如西瓜、香蕉等也應該不吃，酸味、澀味的食物避免食用。

　　2、風熱犯肺咳嗽

　　症狀表現為流黃鼻涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，並且伴有發熱出汗、咽乾痛癢、口渴的症狀。飲食上應該忌辛味溫熱性的食物，如蔥、姜、蒜、大棗等。可吃一些清淡的食物，如白蘿蔔、梨、橙等，有利於疏散風邪。

　　3、肺陰虛症

　　肺虛的人在飲食方面應該多吃清淡食物，多吃水分多的蔬菜、瓜果等，避免吃辛熱溫補的食物。

　　4、痰熱蘊肺

　　主要表現為咳嗽痰多，而且痰黃稠粘難以咳出，呼吸急促，並伴有發熱、面赤脣紅，口乾等症。飲食上可吃一些辛涼的食物，如荸薺等;避免吃油膩味重的食物，辛辣食物如蔥、姜等。

　　5、肺氣虛症

　　肺氣虛的人表現為咳嗽無力，氣短、舌苔薄白。飲食方面應少吃辛散、寒涼、硬的食物，可以吃一些補肺補脾的食物，如山藥、牛肉等。

　　預防孕婦咳嗽

　　孕期咳嗽相信是任何一個人都不想碰到的時候，因為如果孕媽媽在平時的日常生活中加以注意，說不定就不會出現咳嗽的情況。

　　1，孕婦在平時的生活中應該要注意保暖，避免由於著涼所致的咳嗽。

　　2，確保充足的睡眠，這是戰勝很多疾病的法寶。孕媽媽更是需要注意確保自己的睡眠。如果晚上沒睡好的話，白天一定要找時間補覺。

　　3，儘量不要去人多的地方，以免受到別人的傳染引發咳嗽。

　　4，適當的鍛鍊能夠幫助孕媽媽的身體處於更好的狀態，減少咳嗽的發生。

　　5，家裡要注意開窗通風，保持空氣流通，家裡如果有人感冒的話則應該要注意進行消毒，預防感染。

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