抑鬱症發生的四大原因

　　提起抑鬱症，相信大家並不會陌生，抑鬱症的發生給患者造成嚴重的傷害，因此我們要積極的治療。那麼導致抑鬱症發生的原因有哪些?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　導致抑鬱症發生的原因

　　1、性格因素

　　遇事悲觀，自自信差，對生活事件把握性差，過分擔心，這些性格特徵的人很輕易患上抑鬱症。它會使心理應激事件的刺激加重，並干擾個人對事件的處理。這些性格特徵多是在兒童少年時期養成的，這個時期的精神創傷影響很大。

　　2、遺傳因素

　　家中有患者患有抑鬱，那麼家庭成員患此病的危急性很高，這可能是遺傳導致了抑鬱症易感性升高。其中雙相抑鬱症的遺傳性更高些。但並非得了抑鬱症的人都有家族史，這表明遺傳給並非是唯一決定性的患病因素。

　　3、環境因素

　　失戀，人際關係緊張，經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發抑鬱症。有時抑鬱症的發生與軀體疾病有關，一些嚴峻的軀體疾病，如腦中風，心臟病發作，激素紊亂等經常引發抑鬱症，並使原來的疾病加重。

　　4、生物化學因素

　　腦內生化物質的紊亂是抑鬱症發病的重要因素。現在已知，抑鬱症患者腦內有多種神經遞質出現了紊亂;抑鬱症患者的睡眠模式與正凡人截然不同。另外，特定的藥物能導致或加重抑鬱症，有些藥物具有改變情緒的作用。

　　治療抑鬱症的方法

　　1、抗抑鬱藥治療抑鬱症是一類主要治療情緒低落、心情鬱鬱寡歡、悲觀、消極的藥物，抑鬱症患者用藥後可以使情緒振奮，提高情緒，增強思維能力及使精力好轉。這類藥物有許多種，自從 50年代問世以來，發展很快，特別是近十幾年以來，許多新型抗抑鬱藥層出不窮。這類藥物不僅有抗抑鬱的療效，對抑鬱症、強迫狀態及恐怖症也有一定療效。

　　2、女性荷爾蒙補充療法HRT，女性患抑鬱症的比例比男性高，女性經前、產後、絕經後體內激素會發生變化，導致心情變化，常會引起經前綜合徵，經前不悅症，產後抑鬱症。這種方法可以緩解更年期症狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補充療法本身也可能引起抑鬱症，如果你曾經患過抑鬱症，在考慮使用這種療法前應告訴你的醫生。

　　3、治療抑鬱症比較常用的就是反射療法，相信很多的抑鬱症患者都是不陌生的，這種治療方法主要採用的就是對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經和身體其他部位相聯絡。通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。

　　4、另一種常用方法就是物理療法，因為抑鬱症的發病比較複雜，而此療法是以一種預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫療專業。主要是藉著自然界中的物理因子、運用人體生理學原理法則等，針對人體區域性或全身性的功能障礙或病變，施予適當的非侵入性、非藥物性治療來處理患者身體不適和病痛治療方式，使其儘可能地恢復其原有的生理功能。這是抑鬱症的治療方法中較為有效的一種。

　　預防抑鬱症的方法

　　有人對抑鬱症患者追蹤10年的研究發現，有75%～80%的患者多次復發，故抑鬱症患者需要進行預防性治療。發作3次以上應長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數學者認為應與治療劑量相同，還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支援系統對預防本病復發也有非常重要的作用，應儘可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對能力，並積極為其創造良好的環境，以防復發