如何治療痛經

　　女人每個月都有那麼幾天，對於有的女人來說很輕鬆就讀過了“大姨媽”的造訪時期，而有的女人們卻是疼痛難惹。那麼,呢?下面小編帶您去看看吧!

　　痛經的症狀:

　　1、痛經的疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股內前側。約有50%以上痛經患者可伴有全身症狀，乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易 怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等症狀。這些都是屬於常見的患有了痛經的症狀表現。

　　2、痛經的症狀大多開始於月經來潮或在陰道出血前數小時，週期性痛經的症狀可發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，歷時1/2～2小時。

　　痛經原因：

　　1子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。

　　2子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

　　3子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。

　　4精神、神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。

　　5遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。

　　6內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。

　　7子宮內膜以及月經血中前列腺素PG含量升高，前列腺素E2PGE2有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

　　8子宮的過度收縮。雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同正常者壓力約為4.9Kpa，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放鬆，故發生因子宮過度收縮所致的痛經。

　　9子宮不正常收縮。痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。

　　10婦科病如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器俗稱節育環也易引起痛經。

　　11少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血迴圈變差、經血執行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。

　　12經期劇烈運動、受風寒溼冷侵襲等，均易引發痛經。　　13空氣不好受某些工業或化學性質氣味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛經。

　　食療法治療痛經:

　　一、痛經的食療

　　鱉魚

　　常食鱉魚治痛經，對散瘀塊有效。中醫介紹痛經淤血的用鱉藥方很多，但進服時，須按病情配合其它藥品，所以需由醫生診斷處方，才能適合病情，收到功效。

　　益母膏

　　經前後腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，於行經前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。

　　烏雞湯

　　雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。

　　牡丹花根

　　月經不調又有痛經者，可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。

　　玉簪花

　　無論何種痛經，可用玉簪花20克，紅糖25克，煮雞蛋3枚吃，每日一次。

　　二、茶療

　　由香附10克、烏藥10克，延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒溼、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿，或時感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3—5天。本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。

　　女性朋友特殊的生理期，註定了要經歷一些多餘的痛苦，因此，女性朋友一定要學會保養自己的身體，痛經的朋友可以參照以上的食療方法，達到緩解痛經的目的。選擇一款適合自己的方法，這樣，既沒有藥物帶來的副作用，又可以解決女性朋友的困擾。