怎麼治牙齦腫痛最快最有效

General 更新 2024年11月08日

  牙齦腫痛是很常見的身體不適症狀。牙齦腫痛可以是因為上火引起的也可能是因為牙周炎、冠周炎等口腔炎症引起的,也可能是因為口腔衛生不潔引起的等等。下面是小編為你整理的關於方面的相關內容,希望能幫到你。

  治療牙齦腫疼最快最有效的方法

  用溫水刷牙、溫茶水漱口:因為牙髓神經對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑,可防治過敏性牙痛;茶水含氟,常用溫熱茶水含漱,可護齒防齲治牙痛。

  進食宜溫熱,勿吃過酸過甜的食品,因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝,若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品,都會引起牙痛。

  常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣,有抗酸、防齡、止痠痛之功效。

  用大蒜頭磨擦止痛:有較嚴重磨損的牙齒,並有明確的痠痛區者,可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區,每天1—2次,每次1—2分鐘,1—2周後痠痛就會明顯減輕或消失。

  吃酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果後,如出現牙齒痠痛,即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼,因為核桃仁為鹼性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質,牙齒就不會痠痛了。

  治療牙齦腫疼最快最有效的偏方

  1.枸杞粥

  枸杞粥製作起來時很簡單的,我們在製作之前需要準備的食材有枸杞子、糯米。

  方法:糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。

  2.蘿蔔鮮藕汁

  材料:生蘿蔔數個,鮮藕1斤。

  方法:我們把生蘿蔔和鮮藕都洗乾淨之後切碎再把它們弄成汁,含在嘴裡面多次,聯絡用3天左右,就可以治療由於心火旺盛而導致的口腔黏膜潰瘍。

  3.芝麻紅糖粥

  材料:芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。

  方法:先將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。

  4.胖大海

  藥性甘淡平和,取1-2顆放在杯子裡,用沸水一泡,片刻之間,胖大海就會在水中泡開,似開花狀,即可服用。其味微苦不澀,帶有清涼之感,可當茶喝。但要注意:胖大海屬涼性中藥,有虛寒症狀者不宜久服。

  5.西瓜汁

  西瓜汁是非常容易做的,需要的食材就是西瓜,西瓜是水分充足,含有大量維生素C的水果,有著很多的降火解暑的作用。

  方法:挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含於口中,約2-3分鐘後嚥下,再含新瓜汁,反覆多次,具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。

  6.鮮石榴汁

  材料:鮮石榴兩個。

  方法:剝開取籽,搗碎,以開水浸泡,涼後過濾。一日含漱數次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍癒合的功效。

  7.蘿蔔汁

  材料:蘿蔔數個。

  方法:蘿蔔洗淨,切碎,搗爛取汁。以汁漱口,每日數次,具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。

  8.甘蔗蘿蔔飲

  材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。

  方法:將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉乾嚥燥,面紅、手足心熱者。

  9.綠豆粥

  材料:綠豆2兩,小米1兩。

  方法:先將綠豆用小火燉熟,再加小米,燉的極爛,放白糖適量,早晚各喝兩碗,用於治療口腔潰瘍。

  10.苦瓜炒肉

  材料:苦瓜1斤,豬肉2兩。

  方法:先將豬肉炒熟,再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽,燉半小時即可,可用於治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。

  牙齦腫痛如何預防

  1、注意口腔衛生,養成“早晚刷牙,飯後漱口”的良好習慣。

  2、發現蛀牙,及時治療。

  3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

  4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。

  5、忌酒及熱性動火食品。

  6、脾氣急躁,容易動怒會誘發牙痛,故宜心胸豁達,情緒寧靜。

  7、保持大便通暢,勿使糞毒上攻。

  8、勿吃過硬食物,少吃過酸、過冷、過熱食物。


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