女性絕經後的表現

　　月經對於女性來說是一件再正常不過的事情了，但是每一位女性到了一定年齡之後都會經歷絕經這件事，那麼絕經的症狀有哪些?小編在此整理了，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　介紹

　　身體會出汗

　　絕經之後的人，雌性激素突然明顯的缺乏，難免會給我們的身體帶來一些不適感，或者是對我們的身體健康造成了一些傷害。

　　大多數人在絕經前期就會發生一些身體不適的現象，最常見的就是心情和情緒的變化，會比較煩躁。

　　而且還容易激動，失眠、焦慮、內心不安、抑鬱、陣發性臉潮紅等，有的時候面板甚至還會出現螞蟻爬的感覺，而且還會大量的流汗，且會覺得面板非常癢，而且衣服經常溼透。

　　所以說，潮熱出汗是絕經期婦女最主要的也是最具有代表性的一種症狀，而且發生率非常高，達到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持續五年以上。

　　潮熱出汗

　　潮熱出汗最初的表現就是陣陣發熱，除了背部之外，最主要的就是胸部。從胸部再湧向頸部，然後就能波及到全身，接著為突發性出汗。

　　同時，還伴隨著頭暈、心悸、乏力、持續數十秒到數分鐘不等，發作的次數也從每天二十多次到每週一次到兩次不等。

　　而且，經過研究發現，在潮熱出汗發作的時候，面板的溫度會上升，發作之後就會變成正常的溫度。

　　可能是與潮熱出汗發作時侯的血液流動速度加快有關，這種徵兆目前還沒有具體的解釋。但是在潮熱發作的時候，雖然有血管擴張，但是並沒有血壓的變化。

　　潮熱經常是卵巢功能衰竭的徵兆，大多數婦女月經還沒有出現紊亂的狀況，但是也有可能會出現潮熱出汗的現象。

　　這也是預示著女性身體卵巢的功能正在下降，同時也有少數婦女絕經的時候沒有潮熱，絕經很久以後才會出現。

　　大多數的潮熱出汗是跟著月經的變化同步的，而且其程度也會跟著有波動。

　　絕經的其他徵兆

　　除了潮熱出汗之外，還有其他絕經的徵兆。

　　月經變化

　　月經變化，意味著月經開始斷斷續續，有的時候很長時間才來一次，並且量非常少，週期延長，甚至是三個月或者是更長，少數人的表現為月經失去了週期，呈不規則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現繼發性貧血。

　　精神神經症狀

　　精神神經症狀，主要就是表現為情緒不穩定，而且脾氣急躁並且不能控制，發脾氣之後又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經常控制不住自己口出傷人，並且非常固執。

　　在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨著失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑鬱等症狀，嚴重者似精神病表現。

　　並且神經質太過激動，也會造成身體大量的出汗。

　　女性絕經後注意事項

　　1、注意控制情緒，生活要有規律，遇事不要著急、緊張、強迫自己不要胡思亂想。

　　2、瞭解有關知識，保持心情舒暢，積極參加文娛活動和體育鍛煉，以增強體質。

　　3、要定期進行婦科檢查，注意外陰部清潔。

　　4、要在醫生指導下，適當地服用激素和鈣來防治神經失調、骨質疏鬆、生殖器老年萎縮等。

　　5、適當控制飲食，多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆製品、海帶等，少吃動物內臟和豬大腸，豬肝等。

　　6、繼續落實好避孕措施，已帶節育環的婦女，絕經前月經紊亂如無異常，不必急於取出，但絕經半年後應及時取出。