桂花籽的功效作用及食用方法

　　桂花籽是很多人都有吃過的食物，然而大多數的人不知道桂花籽有著很多的功效作用。下面為您精心推薦了桂花籽的功效作用，希望對您有所幫助。

　　桂花籽的功效作用

　　化痰止咳

　　桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道疾液的排出，具有化痰止咳平喘的作用。

　　行氣止痛，散血止痢

　　桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛，散血消瘀，並促進腸道穢濁物質的排洩，下腸風痢血。

　　祛口臭

　　桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。

　　桂花籽的食用方法

　　1、將幹桂花籽用清水浸泡。

　　2、將糯米粉用開水和成團。

　　3、將糯米粉團用手搓成小丸子。

　　4、鍋內加清水煮開。

　　5、將搓好的小丸子倒入鍋內，煮至湯圓浮起水面。

　　6、加入浸泡洗乾淨的桂花.

　　7、倒入酒釀後再加入幾塊冰糖。

　　8、大火將所有材料煮開後即可。

　　桂花的功效與作用

　　1、美容養顏

　　桂花對美容養顏，護膚有明顯的幫助，經常飲用桂花茶可起到養顏美容，改善面板的作用。此外桂花同麻油一起蒸熟，作為面脂使用，可以用來美容護膚。

　　2、溫肺化飲

　　桂花性辛溫，主入肺經，具有善於溫肺除溼而化痰飲，適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。

　　3、散寒止痛

　　桂花味辛能散，性溫能驅寒止痛，可用於治療患陰冷寒氣，腹內一切冷病，如脘腹冷痛、經閉痛經、寒疝腹痛等症。亦可祛風溼，散寒，用於治療風溼筋骨疼痛、腰痛、腎虛牙痛等。

　　4、清新口氣

　　桂花芳香宜人，用其泡水飲用可以使人口齒留餘香，消除口腔異味。

　　5、舒緩情緒

　　桂花茶擁有其獨特的花香，將桂花沏成桂花茶，長久飲用，可以使人舒緩情緒，消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。

　　6、溫補陽氣

　　桂花泡茶有溫補陽氣之功效，有益於陽氣虛弱，有高血壓病症的人，包括對眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細，都有一定的保健養生功效。

　　7、暖胃

　　桂花泡茶對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。 特別是喝桂花紅茶，能起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，很適合腸胃不適和冬季怕冷的老人使用。

　　8、食療作用

　　桂花香氣撲鼻，含有多種香料物質，因此還可以用於食療或者提取香料。桂花具有清熱利溼，健脾除***功效，適用於溼熱所致的水腫、小便短少或者靜脈痺阻疼痛的人群服食。