桂圓枸杞玫瑰花茶的功效作用

　　桂圓枸杞玫瑰花茶是美容養顏又治病的茶，深受人們的喜愛。下面為您精心推薦了桂圓枸杞玫瑰花茶的功效，希望對您有所幫助。

　　桂圓枸杞玫瑰花茶的功效

　　一、養顏美容

　　中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。

　　二、緩解抑鬱

　　中醫認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理 氣活血、疏肝解鬱，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

　　三、調經止痛

　　玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

　　四、明目健胃

　　具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚、滋補肝腎，益精明目等各種疾病的功效。

　　五、健腦安神

　　桂圓含有多種營養物質，有健腦益智，補養心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效。

　　六、抑制子宮肌瘤

　　桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。

　　七、恢復體力

　　桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。

　　紅棗枸杞玫瑰花茶的功效

　　紅棗的功效

　　1、補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。

　　2、長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。

　　枸杞的功效

　　1、枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。

　　2、枸杞子中的甜菜鹼，可抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生，具有保護肝臟作用。

　　3、枸杞還具有強精補腎、明目止渴、降三高、興奮大腦神經、促進腸胃蠕動的作用。

　　玫瑰花茶的功效

　　1、玫瑰花是一種珍貴的藥材，可理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。

　　2、長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助於女性的美麗與健康。

　　桂圓玫瑰花茶的做法

　　1.準備好食材。

　　2.桂圓去殼。

　　3.玫瑰花掰開成片。

　　4.把桂圓和枸杞子倒入鍋中。

　　5.加上適量的水。

　　6.蓋上鍋蓋，接上電源，開始煮。

　　7.水煮沸後倒入玫瑰花瓣。

　　8.放入適量的冰糖。

　　9.攪拌均勻就可以了。