四個懶人穴道的減肥法

　　我們每個人的身體上一共有409個穴位，這些穴位相互分工合作，共同影響著我們的身體。在這409個穴位中有一些是可以幫助我們減肥的，下面就給大家分享懶人穴位減肥法，希望大家喜歡!

　　第一個是天樞穴。天樞穴在人體中腹部，肚臍向左右三指寬處，它在醫學方面一直用於治療胃病，因為它屬於足陽明胃經，還聯絡著大腸，不僅可以治療腹瀉便祕，還能幫女性解決月經不調和痛經等問題，它也被稱為減肥大穴，每天在睡前揉肚子正反各三百下，可以減少脂肪的堆積。

　　第二個是地倉穴。地倉穴位於面部的口角外側，上直瞳孔。由於胃在處於高溫狀態的時候食慾就會增加，按摩地倉穴可以降低胃溫來抑制食慾，這就很適合那些想減肥又控制不住自己嘴巴的人了，多按摩這個穴位想瘦下來根本不再是問題。

　　第三個是胃點穴。胃點穴位於右耳耳廓中央，按摩這個穴位可以加快新陳代謝的速度來減少脂肪堆積，如果身體出現浮腫的現象也可在睡前按摩這個穴，來消除浮腫。

　　第四個是肱中穴。肱中穴能加速代謝速度，排除平時堆積在大臂內側的廢物，促進脂肪消耗，使手臂變得纖瘦。