準媽媽如何做聯想胎教

　　育兒知識是涵蓋孩子各年齡段在育兒時遇到的各方面問題所需要的知識，是對新生嬰兒更好的照顧，更好的呵護所需要學的一種知識。因為每個不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點需要不同的呵護及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。

　　懷孕期間，準媽媽常常設想寶寶的美好形象，即使是相貌平平的父母，也能生出非常漂亮的寶寶。

　　當我們知道自己懷孕的那一刻開始，我們就不厭其煩地在心中描繪著寶寶的樣子：他最好長著爸爸那樣高挺的鼻子，長著媽媽那樣水汪汪的大眼睛和秀美的眉毛，至於臉形，最好比爸爸的圓一點，比媽媽的長一點。。寶寶的模樣究竟是由什麼決定的呢?這幾乎就是另一個“歌德巴赫猜想”呢!

　　用想象塑造理想中的寶寶

　　準父母可以用想象來塑造理想中的寶寶，無論是性格還是模樣。這也是胎教的重要內容。通過意念構成胎教的重要內容，轉化滲透於胎兒的身心感受中，從而影響著胎兒的成長髮育。

　　對孕媽媽來說，這也是有利的。正因為心中存著美好的願望，所以能夠體現在言行舉止中。正因為有了對寶寶將來的期望，才能在孕期非美不視、非美不做。因此，準父母可以強化“我的孩子應該是這樣的”願望，用自己的意象來塑造理想的寶寶。

　　把美好的願望具體化

　　在用想象塑造寶寶的時候，應當具體化、形象化，不要籠統地想，“我的寶寶一定要漂亮”。可以看一些喜歡的兒童畫和照片，並仔細觀察夫妻雙方的相貌特點，擇取各人長處進行綜合，在頭腦中給寶寶畫一個明晰的畫像，並反覆強化。每一遍的強化都默默地告訴寶寶：“你會長得這樣哦。”時間一長，這些就會潛移默化地被胎兒接受，成為胎教。

　　有些科學家認為，如果準媽媽懷孕期經常設想寶寶的形象，那麼胎兒出生後會在一定程度上與這種設想中的形象相同。這是因為母親通過自己與胎兒在心理和生理上的相通，將這種資訊傳遞給了胎兒。

　　另一個原因是，準媽媽在構想胎兒的形象時，情緒會非常好，從而促使體內具有美容作用的激素增多，這些激素利於胎兒面部器官的結構組合和皮膚髮育，從而塑造出孕媽媽理想中的寶寶。

　　所以，我們經常會看到一些相貌平平的父母卻生出了非常漂亮的寶寶，這在一定程度上離不開懷孕時母親對寶寶形象的經常強化。

　　胎教百味屋

　　什麼是聯想胎教

　　聯想胎教是一種重要的胎教形式，它通過對美好事物的想象，使準媽媽處於一種美好的意境中，並通過與胎兒在生理與心理上的相通，把這種美好的情緒和體驗傳遞給胎兒，使胎兒也感受到美。比如，準媽媽可以想象漂亮的娃娃，想象美麗的風景等等。

　　孕期小知識

　　顯性遺傳和隱性遺傳

　　遺傳一般是指親代的性狀在下代表現的現象，遺傳學上，專門是指遺傳物質從上代傳給後代的現象，這是生物界的普遍現象。寶寶會長得像父母，就是因為父母的性狀遺傳給了孩子。遺傳分為顯性遺傳和隱性遺傳。

　　所謂顯性遺傳，是指一對基因中只需要帶有一個顯性基因，而不用成對，其決定的性狀就會表現出來，比如頭旋、雙眼皮都屬於顯性遺傳。

　　所謂隱性遺傳，是指決定表現性狀的基因要成對存在，否則單個基因所影響的性狀只會隱藏起來， 比如小眼睛、直髮都屬於隱性遺傳。

　　可見，一個人的相貌如何，是遺傳與特定環境相互作用的結果。

　　準媽媽用腦做呼吸所謂的腦呼吸是指利用氣能量的有意識呼吸法，孕媽媽可以利用它來進行聯想胎教，使胎兒的發育更加完善。

　　在進行腦呼吸之前，先熟悉腦的各個部位的名稱和位置，然後閉上眼睛，默默在心裡順序感受大腦、小腦、間腦的位置。最開始進行腦呼吸最好在安靜的環境中進行。等到熟悉之後，可增加腦呼吸的次數。而吃飯前，身體比較輕快，這時候進行將更有效果。每次進行5 ～ 10 分鐘即可。

　　孕媽媽還可以用腦呼吸來和胎兒進行對話。進行的時候，孕媽媽在腦海裡想象胎兒的各個身體部位，用心來感覺胎兒的存在。