瘦身美容花茶

　　減肥茶是很好的減肥輔助品，尤其是各種花茶的搭配，花茶泡茶不僅能美容還有減肥的功效。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　一：玫瑰花+決明子+檸檬片

　　對便祕性肥胖有很好的功效。

　　二：菊花+金銀花+胖大海

　　也可適用於便祕肥胖消脂減肥，去熱情火.排毒養顏.長期飲用可減掉腰腹肥肉。

　　三：洛神花+檸檬片+荷葉

　　適用於小腿較粗，臉較圓容易浮腫發胖的體形，這個茶清脂，利尿效果，而且長期飲用不會傷害腎臟，想要減肥還要有健康才成啊!

　　瘦身美容茶

　　1、綠茶末適量，軟骨素1克。 用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。 功效：美豔肌膚，使面板富有彈性。

　　2、消脂茶配方： 茶葉、生薑、訶子皮各等份。 用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱後，再加生薑煎服。 功效：治積食，減肥。

　　3、護眉茶配方： 隔夜茶適量，蜂蜜少許。 用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。 功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。

　　4、烏髮茶配方： 黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶適量。 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。 功效：烏髮美容。常用可保持頭髮光滑、滋潤、不會變白。

　　5、駐顏殘茶配方： 殘茶水適量。 用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。 功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。

　　6、靈芝茶配方： 靈芝草10克，綠茶少許。 用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。 功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。

　　7、綠茶單方配方： 適量綠茶。 用法：經常用沸水沖服，不限量。 功效：防衰抗老，保持苗條身材和青春活力。

　　8、何首烏茶配方： 綠茶、何首烏、澤瀉、丹蔘。 用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。 功效：美容、降脂、減肥。

　　花的功效

　　1、康乃馨：具有改善血液迴圈，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

　　2、金銀花：可治療習慣性便祕，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

　　3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

　　4、辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓減肥。

　　5、馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

　　6、紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

　　7、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

　　8、玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。