木瓜的種植方法及藥效療方

　　木瓜是很多女士的最愛，而且木瓜素有“百益果王”之稱，每逢秋高氣爽的時候，吃一碗冰糖木瓜頓時身心舒暢。下面是小編推薦給大家的，供大家參考。

　　木瓜的種植方法

　　1.木瓜種植的苗地選擇：

　　應選擇地勢較高、排灌方便、背北向南、陽光充足、半沙壤土的地方作育苗地。由於木瓜花葉病毒可通過昆蟲和接觸傳染，因此苗地應選擇遠離舊木瓜園的地方。

　　2.木瓜種植的營養杯育苗：

　　採用營養杯育苗是防止木瓜苗折斷、保證移栽後成活的有效措施。營養土最好為晒乾經打成小塊的塘泥和河泥，混入少許腐熟垃圾或幹畜糞***肥泥比例是2：8***製成。播種前，先將營養土備好入袋。入袋時，土要稍加壓實，以防定植泥頭鬆散，影響成活。

　　3.木瓜種植的適期播種：

　　秋播適期為10月上中旬。選擇高產優質、無病蟲害、瓜形勻稱、八成熟的番木瓜，剖取新鮮種子，搓洗去種子假膜後直接播種。每個營養杯播種2～3粒，播後即覆蓋火燒土約1釐米，然後撒些碎稻草並充分淋水，7～15天后，種子便能萌發出土。

　　4.木瓜種植的苗期管理：

　　***1***防寒保苗：秋播越冬的時間長，而幼苗在氣溫5℃以下容易受凍害，因而要保苗防寒。苗床要用薄膜覆蓋防寒，但要注意控制膜內溫度最高不能超過35℃，最低不能低於5℃。陰雨天、陰冷天不宜揭膜。在有陽光、溫度高的中午，薄膜柵不能密封，也不可以全部揭開，以防溫度過高灼燒死苗。

　　***2***水肥管理：木瓜苗組織幼嫩，根群吸收能力較弱，對水肥過多或過少都十分敏感。若遇到乾旱天氣，要早晚淋水。當幼苗長出2～3片真葉後，應逐漸減少淋水量，防止過溼引起爛根。4～5片真葉後，以淋腐熟糞水為主，濃度要由淡到濃。也可根外噴施植物動力2003或用0.3%～0.4%磷酸二氫鉀噴施，保持葉色青綠。值得注意的是：儘量不施化肥。

　　木瓜的藥效療方

　　1、止吐：木瓜***末***、麝香、膩粉，木香***末***、檳榔***末***，各一字。上同研，麵糊丸，如小黃米大，每服一二丸，甘草水下，無時服。***《小兒藥證直訣》木瓜丸***

　　2、治瀉不止：米豆子二兩，木瓜、乾薑、甘草各一兩。為細末，每服二錢，米飲調，不以時。***《雞峰普濟方》木瓜湯***

　　3、治腰痛，補益壯筋骨：牛膝二兩***溫酒浸，切，焙***，木瓜一枚***去頂、穰，入艾葉一兩蒸熟***，巴戟***去心***、茴香***炒***、木香各一兩，桂心半兩***去皮***。上為細末，入熟木瓜並艾葉同杵千下，如硬，更下蜜，丸如梧子大，每服二十丸，空心鹽湯下。***《御藥院方》木瓜丸***

　　4、治腳膝筋急痛：煮木瓜令爛，研作漿粥樣，用裹痛處，冷即易，一宿三、五度，熱裹便差。煮木瓜時，入一半酒同煮之。***《食療本草》***

　　5、治腳氣疼痛，不問男女皆可服。如人感風溼流注，腳足痛不可忍，筋脈浮腫，宜服之：檳榔七枚，陳皮***去白***、本瓜各一兩，吳茱萸、紫蘇葉各三錢，桔梗***去蘆***、生薑***和皮***各半兩。上細切，只作一遍煎，用水三大碗，慢火煎至一碗半，去渣，再入水二碗煎渣，取一小碗，兩次藥汁相和，安置床頭，次日五更，分作三、五服，只是冷服，冬月略溫服亦得。***《證治準繩》雞鳴散***

　　6、治腳氣衝心，胸膈痞滯，煩悶：大腹皮一枚，紫蘇一分，幹木瓜一分，甘草一分***炙***，木香一分，羌活一分。細銼為飲子，分作三服。每服，用水一升煎至三分，通口服之。***《傳冢祕寶方》木瓜散***

　　7、治臍下絞痛：木瓜一、二片，桑葉七片，大棗三枚，***碎之***。以水二升，煮取半升，頓服之。***《孟詵方》***

　　木瓜怎麼吃豐胸

　　木瓜橘子汁

　　材料：木瓜1個，桔子130g，檸檬50g。

　　做法：先將木瓜削皮去籽，洗淨後切碎，搗爛取汁備用。再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木瓜汁混合，攪勻即成。

　　功效：飲用本品能使肌膚光滑，還有助於消化，潤腸，是女人必喝的飲品。

　　木瓜麥片牛奶汁

　　材料：去皮木瓜半個，全脂牛奶400毫升、麥片1湯匙、蜜糖酌量。

　　做法：木瓜切粒，與全脂牛奶攪成汁後，加入即溶麥片，再酌量加入糖。

　　吃法：當早餐吃

　　效果：長期吃能減肥、面板滋潤。

　　木瓜沙拉

　　材料：木瓜、蘋果、雪梨、香蕉等各種水果

　　做法：把木瓜剖開成兩半，挖去瓜肉，做成天然容器，將木瓜、芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果切片後放入“木瓜碗”中，依口味摻些蜜糖，拌上沙拉醬即成。

　　吃法：晚餐或者下午吃。

　　效果：清腸、潤膚通便。