預防秋季流感黑板報的素材

　　預防流感的生活方法：隨著天氣的變冷，流行性感冒也隨之而來，讓我們防不勝防。為了更好的保護好自己的身體健康，我們要做的注意事項有很多，可是你知道預防秋季流感黑板報該怎麼做嗎?下面小編為你整理了一些預防秋季流感黑板報資料，希望對你有所幫助!

　　預防秋季流感黑板報圖片欣賞

　　
預防秋季流感黑板報圖片1

　　
預防秋季流感黑板報圖片2

　
　預防秋季流感黑板報圖片3

　　預防秋季流感黑板報相關資料1：預防流感吃的食物

　　1、雞湯

　　雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。秋冬季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力，將流感病毒拒之門外。但雞湯有溫補作用，有炎症的人要少喝。

　　2、豬蹄湯養氣血

　　豬蹄性平味甘，入脾、胃、腎經，能強健腰腿、補血潤燥、填腎益精。加入一些花生和豬蹄煲湯，尤其適合女性，民間還用於婦女產後陰血不足、乳汁缺少。

　　3、魚湯健脾開胃

　　魚有健脾開胃、止咳平喘等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫。魚湯含有全面而優質的蛋白質，還能緩解壓力、睡眠不足等精神因素導致的皺紋。

　　預防秋季流感黑板報相關資料2：預防流感的方法有哪些

　　1.常晒衣服、晒被褥、晒太陽。腦膜炎雙球菌具有怕熱、怕冷、厭氧的弱點，因此要經常晒衣服、晒被褥、晒太陽。居室內的溫度要在18℃-20℃，溼度在50%―60%最為合適，每天開窗3―4次，每次約15分鐘左右，每天用溼布擦桌子和地面，使室內空氣新鮮而溼潤。讓孩子多增加戶外活動，上午10點到下午4點最為適宜，以提高小兒對周圍環境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力。同時，在流腦好發季節，室內還可用食醋、艾葉等燻蒸消毒，殺滅病菌。

　　2.保護易感人群，提高免疫能力。注意在流行期內，與流腦病例密切接觸的人員、前往流行地的遊客均應接種疫苗。目前我國市場上供應的a+c群雙價多糖疫苗，能有效誘匯出抗體，免疫年齡在兩歲以上的人群次年不需要加強，3-5年後需加強接種。

　　3.及時發現病人，早期隔離、治療。在流腦流行季節，一旦發現不明原因的發熱、乏力、咽喉痛等症狀的病人，應提高警惕。若病人出現高燒不退、劇烈頭痛、噴射嘔吐等，應立即送醫院檢查，確診者應隔離治療。病人汙染的環境、用品等要嚴格消毒，以防擴散。

　　4.培養良好的生活方式。要按時作息，保證睡眠，經常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強體質，提高機體的抗病能力。

　　5.少去或不去公共場所。初春時節，儘量少去人多、空氣不流通的公共場所。注意根據天氣變化，隨時增減衣服，避免感冒。

　　預防流感的生活方法：瞭解了生活中預防流行性感冒的措施，希望朋友們在生活中多注意自己的生活習慣和飲食健康，做到早發現早治療。

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