腎炎病人的養生法
腎炎是兩側腎臟非化膿性的炎性病變,那麼出現腎炎了怎麼辦呢?下面小編給大家介紹腎炎病人的養生方法,希望對你有用!
腎疲勞自測
1. 白髮、髮質枯黃,洗頭時脫髮多。
2. 常有腰痠背痛的感覺,久坐和陰雨天更加嚴重。
3. 尿頻尿急、夜尿增多***一夜3次以上***。
4. 全身無力,易疲勞、易睏倦,休息後不能緩解。
5. 睡眠不好或經常做夢,晨起仍覺很累。
6. 怕風吹、怕冷、冬季更明顯。
7. 手不能提重物,走路長或上樓常感覺雙腿無力,足跟疼。
8. 經常頭暈、耳鳴、牙齒鬆動。
9. 記憶力下降,總想閉目養神,不願思考問題,注意力不容易集中。
10. 男性小便無力,總有排不盡的感覺。
11.性功能減退,對房事不感興趣,質量不高。
12.女性月經不調。
13.生育與效能力下降;
如果你有以上2-3種症狀,就說明您的腎臟已經發出了警報:這時候“腎臟”要開始調養了。
腎炎病人的養生方法
所需條件:
1、平靜的心
2、堅定的信念
3、合理的飲食
步驟/方法:
要保持心情得舒暢,接受病情的事實,萬事樂觀,這對疾病本身的回覆那確實是一種很好的治療。
是要有較長期服藥的精神準備。若沒有堅定的信心和耐心很容易放棄治療,病情難愈。
要認真調配飲食。對慢性腎功能衰竭的病人需要限制蛋白質的攝取量,有關鹽的限量也要注意尤其是血壓高的病人不可太鹹、太辣,主要是以清淡的食物為主,其他的對飲水的限制主要是有沒有水腫,如果有水腫尿量比較少的時候尿少水的量也要限制。一般上,喝水量每日大概在500至800毫升較為適合。
注意事項
喜樂的心,猶如良藥。所以心理上的開導非常重要。
中醫治療腎炎的方法
以對症治療為主,同時照顧腎臟病變情況,以延緩病情進展:
一、水腫辨治
1***外邪束肺,三焦氣化不利:治以宣肺清熱利水。
2***脾虛溼滯:治以健脾理氣利水。
3***脾腎陽衰:治以溫補腎陽,健脾利水。
二、蛋白尿辨治
1***氣陰兩虛:治以益氣養陰。
2***溼熱蘊蓄:治以清熱解毒利溼。
三、血尿辨治
1***熱侵下焦,灼傷血絡:治以清熱解毒,涼血止血。
2***熱結下焦,迫血妄行:治以洩熱逐瘀止血。
3***氣陰兩虛,氣不攝血:治以益氣滋腎,固攝止血。
淺談高等教育國際化背景下跨文化交際人才的培養***2***