產婦喝米酒能下奶嗎

　　產婦的飲食往往成為家庭方重中之重，很多人都想知道?下面由小編為大家整理的產婦喝米酒能不能下奶，希望大家喜歡!

　　產婦喝米酒能下奶。

　　現代醫學也證實產後喝米酒能幫助產婦避風寒，能預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血、溫補脾胃、促進乳汁分泌。也就是我們常說用米酒催奶。同時，古代傳統醫學也認為產婦生孩子時，氣血大耗，陽液勞損，喝些米酒滋養品避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗等。米酒能補血行氣、促進血脈流通、調養周身氣血。產後喝米酒催奶可以將米酒、桂園與蛋花同煮，也與紅糖水同燉。紅糖僅收活血化淤功用，促使惡露行暢而且還富含鐵和鈣，防止產婦產乳期失血過多引起貧血都能起良好效用。所以說，產婦喝米酒能下奶。

　　產後喝米酒催奶的方法

　　可以將米酒、桂園與蛋花同煮，也可以與紅糖水同燉，紅糖不僅可收到活血化淤的功用，促使惡露行暢，而且還富含鐵和鈣，可防止產婦產乳期失血過多，引起貧血，都能起到良好效果。

　　1、將米酒放入快要煮好的湯圓中，願意吃就多放些，煮個開就可以吃了。

　　2、可以直接飲用。

　　3、用米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易於消化。

　　4、先在鍋裡放些水，等水開後再把雞蛋開啟窩在鍋裡，快熟後就把米酒放入，也是願意吃就多放，特別有營養，有補血補氣的功能。在食用米酒催奶的過程中，可以將米酒煮的時間長一點，不蓋蓋子，讓酒精充分揮發，因為米酒活血的最主要因素就是含有微量的酒精，既活血又不至於喝醉。另外要米酒催奶的注意事項是，因為米酒是活血的，所以惡露沒有排淨的情況下吃米酒，會延遲惡露結束的時間。

　　產婦怎麼喝米酒

　　直接喝：

　　將適量月子酒盛入一帶壺口的小酒壺，放在盛水的加熱容器***如鍋中***煮開，待其冷卻至可食用時即可，趁熱吃味道更佳。

　　釀酒瘦肉或娘酒蛋：

　　婦女生小孩後，其身體虛補，需要大補。平時可將瘦肉或雞蛋煮熟後***只放少許鹽***加入適量的月子酒，煮沸片刻食用。

　　酸醋豬腳配酒：

　　珠江三角區一帶的婦女生小孩後，喜歡飲用甜醋煲豬腳補身體。若再加入適量的月子酒一起煲，其功能大增，補氣補血，去淤活血，滋補身體。

　　阿膠紅棗月子酒：

　　將洗好的瘦肉，紅棗，少量阿膠放入燉盅裡面，燉約1小時，阿膠已融入水中，加入適量月子酒，蓋上蓋子，再燉10分鐘左右，不需要加鹽、糖，即可以食用，***蜜甜可口，非常滋補。

　　月子酒蒸雞蛋：

　　在碗裡面倒入適量的月子酒，然後將雞蛋敲進碗內***注：不要把雞蛋打碎***，上蒸籠***蒸之前先將蒸籠內的水加熱***蒸熟即可。