預防甲肝要注意哪些細節

　　甲肝是由甲型肝炎病毒引起的，以肝臟炎症病變為主的傳染病。那麼?不如跟著小編一起來學習預防甲肝要注意的相關細節吧!

　　預防甲肝要注意的細節

　　1.接種甲肝疫苗

　　可以提高人群免疫力，預防甲肝的發生和暴發流行。

　　2.煮熟易攜帶致病菌的食物

　　對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及醃製後直接食用等不良飲食習慣。

　　3.養成良好的衛生習慣

　　飯前便後要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬類食品時一定要清洗乾淨，吃剩的食物要儲存在冰箱中，並且再次食用前應充分加熱。尤其是加工食品時要注意高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

　　4.不吃衛生不明的攤販餐館

　　不要到衛生設施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐，不然就得講究餐具茶具的衛生，定期消毒，在外就餐，最好自備餐具。

　　5.有病及時就診

　　出現體溫升高並伴有乏力、厭食、噁心、嘔吐、黃疸等症狀的人，應及時到醫院腸道門診就診，以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。

　　6.發現病症及時報告

　　發現甲肝病人應及時報告當地的疾病預防控制中心，採取有效措施隔離傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群，控制傳染病的流行，早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。

　　甲肝的症狀

　　1、急性黃疸型

　　***1***、黃疸前期起病急，急數患者有發熱畏寒，體溫在38～39℃之間。平均熱程3日，少數達5日，全身乏力、食慾不振、厭油、噁心、嘔吐、上腹部飽脹感或輕度腹瀉。少數患者以上呼吸道感染症狀為主要表現，尿色逐漸加深呈濃茶色。本期持續5～7日。

　　***2***、黃疸期自覺症狀好轉，熱退後黃疸出現，可見鞏膜、面板不同程度黃染，肝區痛，肝臟腫大，有壓痛和叩痛，部分患者有脾腫大。本期可有短期大便顏色變淺，面板瘙癢。肝功能明顯異常。持續2～6周。

　　***3***、恢復期黃疸逐漸消退，症狀好轉以至消失，肝脾回縮到正常，肝功能逐漸恢復。本期持續2周至4月，平均1個月。

　　2、急性無黃疸型

　　較黃疸型少見。起病較緩，臨床症狀較輕，僅表現乏力、食慾減退、肝區痛和腹脹等。以肝腫大為主，脾腫大少見。一般在3月內恢復。

　　3、瘀膽型

　　舊稱毛細膽管性肝炎，現證實其原發病變在肝細胞泌膽機制而不在毛細膽管，故原稱病名已不用。

　　本型為黃疸型的一種非凡表現，臨床特點是胃腸道症狀較輕，發熱時間較長，肝內梗阻性黃疸持續較久***數週至數月***，可有腹脹、面板瘙癢、一過性大便顏色變淺，尿色深呈濃茶色，肝腫大、有壓痛。需與其他肝內、外梗阻性黃疸鑑別。

　　4、亞臨床型

　　部分患者無明顯臨床症狀，但肝功能輕度異常。

　　5、重型肝炎

　　較少見。成人感染HAV者年齡愈大，重型肝炎發病的比例越高。

　　甲肝的常見傳播方式

　　1、日常生活接觸傳播

　　這是甲肝最主要的傳播方式，也叫間接傳播。主要通過被甲肝病毒汙染了的手、食具、用具和玩具等再汙染食物後經口傳入而感染。

　　近年來，發現甲肝患者中許多人有蓄長指甲的壞習慣，指甲長了，又不注意衛生，用被甲肝病毒汙染的長指甲數點鈔票、剝削果皮、當牙籤剃牙及攝取食物等，極易將病原體帶***內而感染上甲肝病毒。

　　2、水源傳播

　　這是引起甲肝暴發流行的主要傳播方式，多發生於暴雨和雨季之後，患者的糞便、唾液、嘔吐物等排洩物因雨水的沖刷汙染來周圍環境，尤其是水源。在衛生條件比較差的農村，由於無自來水設施，人們多引用井水、河水或溝塘水，當身體抵抗力減弱又飲用被汙染的水後，極易引起感染，並出現暴發流行。

　　3、食物傳播

　　主要是食用了被汙染的食物引起，特別是未經蒸煮就生吃的瓜果與蔬菜，或煮的半生半熟的貝殼類海產品如牡蠣、蜆子、哈蜊和毛蚶等。蒼蠅和蟑螂也是傳播本病的重要媒介。