耳鳴治療中醫療方

　　周圍性耳鳴根據是否被別人聽見分為主觀性或非搏動性耳鳴和客觀性或搏動性耳鳴前者多見，後者少見。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　1.核桃肉：每天晨起吃5個核桃對由腎虛導致的耳鳴有益。

　　2.烏雞膏粥：烏雞50克，粳米150克，加水做粥，入五味，空腹食用，適合老年服用。

　　3.柿棗餅：柿餅、紅棗各30克，山萸肉10克，麵粉100克，製作成餅。每日兩次，早晚服用。適合脾虛導致的耳鳴。

　　4.蓮實粥：將蓮子研為碎末，每次取蓮子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鮮蓮子，放入粥中服用。適合心脾兩虛導致的耳鳴。

　　老中醫治耳鳴的方法

　　1、按耳法

　　坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。

　　2、屏氣法

　　定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。

　　3、咬牙切齒法

　　耳鳴時咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙;左邊耳鳴，咬右邊牙;兩耳齊鳴，咬兩邊牙。

　　4、鳴天鼓法

　　每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓，手指併攏貼於頭頂或枕部，食指疊在中指上，然後食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。

　　5、推摩耳根法

　　食指放在耳前，拇指放在耳後，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推後感覺耳部發熱，面部、頭部也會有發熱的感覺。

　　治耳鳴的食療方

　　醬醋羊肝

　　1、將羊肝洗淨摘除筋膜，切成薄片放入碗內，撒上幹生粉拌勻。

　　2、鍋置火上，倒入植物油燒至九成熱時，將羊肝片倒入爆炒片刻，加醬油、醋、白糖、黃酒、蔥、姜、炒熟盛入盤中即可。

　　木耳腰花湯

　　1. 豬腰子一剖兩片，片去腰臊，洗淨切成蘭花片，用清水浸泡一會兒;

　　2. 木耳擇洗乾淨備用;

　　3. 腰花、木耳、筍片一起下入開水鍋內焯熟後撈出;

　　4. 放在湯碗中，加入蔥段、精鹽、味精、胡椒粉，再把燒沸的雞湯倒入湯碗中即成。

　　黃瓜拌雞絲

　　1. 黃瓜洗淨，用刀面拍碎，再斜切成5釐米長段，盛於盤中墊底;

　　2. 紅辣椒洗淨切絲;大蒜切末;

　　3. 將雞腿的皮、肉分別撕成細絲;

　　4. 置於黃瓜上，淋上蒜末、紅辣椒絲、醬油、糖、麻油、辣椒油即可上桌，吃時拌勻即可。