小孩子能喝菊花茶嗎

　　菊花茶的清熱解毒的效果是很好的，容易上火的人在平時可以多喝一些菊花茶，那麼下面是學習小編給大家整理的有關介紹小孩子能否喝菊花茶的知識，希望對大家有幫助!

　　小孩子能喝少量菊花茶

　　菊花茶的功效有很多，能夠緩解眼睛的疲勞，我們知道上班族們經常都會面對著電腦，輻射是很大的，壓力也很大，那麼就要多喝一些菊花茶，那麼，我們來看看吧。

　　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痺，久服利氣，輕身耐勞延年。”

　　需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

　　人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。其實，花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。

　　不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

　　所以小兒平時儘量不要食用，但是上火時，夏天高熱天氣時可適當食用

　　選購菊花茶的技巧?

　　1.顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選，可能是硫黃薰的，這種菊花用滾水沖泡後，有硫黃味。要選有花萼、花萼偏綠色的新鮮菊花。

　　2.顏色發暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了黴，這樣的菊花吃了對身體有害。

　　3.用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花比較好;花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就採摘了。

　　4.菜市場上的菊花質量沒有保證，大醫院或大藥店的菊花有獨立包裝，有藥師把關，相對來說，質量有保障。

　　菊花茶的小知識

　　敗火宜選貢菊

　　黃山貢菊屬於黃菊，因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。宋代義稱，菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色。而且味道也比杭白菊稍苦，但是清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。

　　常被蚊蟲叮咬用野菊花

　　與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。但野菊花解毒清熱消腫的作用最強，如果夏天常被蚊蟲叮咬有紅腫包塊，可以用野菊花熬水擦洗患處，或者當茶飲。此外，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效。不過，野菊花性苦寒，不適合長期飲用，以免損傷脾胃陽氣。

　　喝菊花茶每天別超過五朵

　　宋代義最後提醒，無論用哪種菊花泡茶，都不應連續飲用，一般3—5天即可。體質偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞，而脾胃虛寒的人只在苦夏難耐時適量飲用。此外，雖然菊花茶被現代醫學研究證明有降血壓的功效，但因為性偏寒，每天也最好不要超過5朵。

　　菊花茶泡久變綠，能喝嗎?

　　倪立堅說，菊花中含有葉綠素和花青素，浸泡較長時間以後，會使這兩種元素釋放出來，使花瓣變成綠色，是正常現象。但倪立堅指出，菊花茶隔夜後，維生素C的含量大大減少，而且易酸敗變味，最好不喝，否則會引起腹瀉