新生兒白天不睡覺怎麼辦

　　對剛出生不久的寶寶來說，睡眠佔據了生活的大部分時間，因此，我們戲稱睡覺是寶寶健康成長的第一要務。儘管很多新生兒大部分時間都在睡覺，但也不是每個新生寶寶都是這樣的，下面是小編為大家準備的，希望大家喜歡!

　　新生兒白天不睡覺的原因

　　1、“我肚子太飽/太餓了!”寶寶吃得過飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會哭鬧個不停。新生寶寶按需餵養，但爸媽還是得留意寶寶的進食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

　　2、“給我換尿布!尿布溼了真難受!”如果尿布尿溼了，媽媽沒來得及給寶寶更換，也會造成寶寶哭鬧，不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應要敏感，留意寶寶的尿布是不是溼了，溼了要及時給他換尿布，讓他有一個乾爽舒適的環境，這樣寶寶才能安心睡覺!

　　3、“衣服太緊啦，小被子太厚裹得我不舒服!”這些不適對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說，只能通過大哭來向媽媽申訴了。

　　4、“有蚊子咬我，好癢好癢!”如果有蚊子或者溼疹找上寶寶了，也會讓寶寶大哭不停，因為這些都會使他感到面板瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

　　5、“媽媽我缺!鈣!”寶寶缺鈣也會出現哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補充鈣質。也可以多給寶寶晒晒太陽，這樣也可以防止寶寶缺鈣。

　　首先，最重要的就是幫寶寶建立白天睡覺生活規律。培養生活規律可以讓寶寶瞭解哪個時間要做什麼，也有利於媽媽瞭解一天裡寶寶通常都會在什麼時間累了、餓了或者想玩了。不用嚴格地盯著時間做事情，但是一定要在每天差不多相同的時間做某件事情，這樣有利於媽媽和寶寶形成良好的生活規律。

　　其實每個寶寶都是認識環境的，所以讓寶寶每次在同一個地方睡覺，這樣他就會意識到在這個地方是要睡覺的。最好白天能讓寶寶在晚上睡覺的地方小睡，這樣寶寶就能把睡覺和某個特別的地方聯絡起來。如果在路上，也可以讓他在汽車或嬰兒車裡睡，不過大部分時間裡要儘量給他在同一個地方睡覺的機會。如果寶寶在幼兒園，也要有一個地方是寶寶專屬睡覺的。

　　其實白天睡覺和晚上前都有相同的事情發生，那麼對寶寶來說白天睡覺和晚上睡覺的感覺是一樣的，寶寶白天小睡前，你也要和他一起安排一段安靜時間，拉上窗簾，講一個故事或唱一首搖籃曲都可以，這是在告訴寶寶該睡覺了。無論白天還是晚上，這個方法哄寶寶睡覺是非常可行的哦。

　　新生兒一天要睡多久才合適

　　新生兒每天做的事情主要就是吃奶、睡覺、排洩，吃飽就睡，睡醒就吃。沒經驗的新爸媽可能會感嘆：“孩子怎麼這麼能睡?”還有些爸媽以為這孩子患了什麼疾病呢。那麼新生寶寶睡多久才合適?

　　新生兒的睡眠時間不能一概而論，每個孩子睡眠時間的個體差異很大。比如，有些寶寶會一次睡很久，有的則精神頭大，不願意睡很久;早產的寶寶，因為成熟 度比足月的低，所以需要睡眠的時間更長。一般來說，隨著月齡變大，睡眠的時間就會變短，新生寶寶每天的睡眠時間大約有20個小時。2個月的嬰兒每天睡眠約 18個小時，4個月時每天約睡16個小時，9個月時約15個小時，1週歲左右，有13~14個小時就可以了。

　　其實父母也不必嚴格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時間，如果孩子吃得好，比較開心，每天也不打蔫，那麼即使睡的時間達不到一般的要求也不用太擔心。