冷水洗頭好不好

General 更新 2024年12月23日

  現在有很多人用冷水洗頭。那麼你知道冷水洗頭的危害嗎,今天小編就為你詳細介紹冷水洗頭好嗎,有這個疑問的朋友可以參考一下哦。

  

  1、獲得感冒的機率會大增

  在高溫季節,運動勞作後頭部易出汗,這時血管擴張,如果用冷水沖洗,有可能引起顱內血管功能異常,會有頭髮暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的還可能引起顱內出血,所以在大運動量後一定要用溫水沖洗。

  2、毀了你的神經線

  我們的頭皮是神經最為豐富的地區之一,它與人類的神經中樞——大腦距離最近,一脈相承。我們的神經受到刺激就會產生反應,而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度,如果不斷地刺激應該抑制的部位,就會使興奮和抑制規律發生紊亂,引發疾病。這種神經性疾病,醫學稱之為神經性頭痛。神經性頭痛分為三大類,就是功能性頭痛,血管性頭痛和緊張性頭痛。

  洗頭的禁忌

  1、洗頭時用指甲撓頭皮

  指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮,既去汙又活血。

  2、忌溼著頭髮睡覺

  頭髮溼的時候毛鱗片張開,此時頭髮很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,令頭髮變得乾燥。

  3、忌不梳頭直接洗

  “皮之不存毛將焉附”,頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前,先用蘸溼的梳子梳頭,令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面,才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

  如何正確洗頭

  1、洗頭前

  先用梳子將頭髮梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然後用清水先將頭髮沖洗一遍,這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時,便可減少洗髮精的用量,以降低對頭皮的刺激。

  2、洗頭髮時

  應以畫圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進血液迴圈,切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗髮根,乾性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。

  養護頭髮的偏方

  1、養護頭髮用發酵粉

  首先弄溼頭髮,然後抓小把發酵粉撒在頭髮上,揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮,切記別使用香波一開始頭髮可能變得非常乾枯,但是幾周後,頭皮開始分泌天然油脂,告別頭屑煩惱,頭髮也會變得柔順。

  2、養護頭髮用檸檬水

  如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩湯匙檸檬汁撒在頭皮上,輕輕按摩,然後用水衝淨。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭髮。每次堅持使用,不但頭屑不再困擾你,頭髮也會散發檸檬香味。

  3、養護頭髮用鹽

  搖動鹽瓶,在頭皮上撒一些鹽粒,然後輕輕按摩頭部。乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之後再用普通的洗髮香波洗一遍。

  各種髮質的保養

  1、易斷易分叉頭髮的保養

  要保護好頭髮,首先要防止外部刺激,應在頭髮表面塗一層薄薄的油膜,這樣可以起到保護頭髮的作用。給頭髮塗油膜,必須洗髮後進行。洗髮時不要將頭髮揉搓在一起,以免損四、各種髮質的保養。

  2、柔軟纖細頭髮的保養

  柔軟的頭髮不但纖細,而且無彈性,不易蓬鬆,髮型也不容易持久。此外,如不經常加以修飾,頭髮會變幹、發紅、易受損傷。 為預防上述現象,必須經常擦用護髮油,以防止外來的刺激損傷頭髮。平時,可擦些化妝水來防止頭髮乾燥,從而如免梳攏時產生靜電摩擦,吹風時要控制好吹風機的溫度。

  3、頭皮搔癢的防治方法

  頭皮搔癢是由於不經常洗澡,不注意面板衛生等原因引起的,所以,首先應注意清除頭皮的汙物,保持面板清潔,頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。


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