寶寶舌苔厚黃怎麼辦

　　觀察寶寶舌苔的形態可以瞭解寶寶的健康，寶寶舌苔黃厚，一般伴有臉紅，手腳心熱，大便幹，小便黃，口臭等症狀表現，這些與寶寶消化功能有關，下面是小編為大家準備的，希望大家喜歡!

　　寶寶舌苔厚黃是怎麼回事

　　寶寶舌苔黃，表明體內“熱”

　　寶寶舌苔厚黃是怎麼回事?這裡小編先來說下寶寶舌苔黃，寶寶舌苔本應該是薄白，如果寶寶舌苔是黃色，表明體內有熱，中醫上認為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮於舌頭所成，如果媽媽發現寶寶舌苔發黃，那麼就要注意寶寶的飲食，是否油膩，容易消化

　　如何護理：媽媽看到寶寶舌苔黃，首先就必須要從飲食起居調養入手。保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食物

　　寶寶舌苔厚，表明體內有溼氣

　　寶寶舌苔厚黃是怎麼回事?寶寶舌苔薄白而滋潤，如果發現寶寶舌苔厚厚的，也就是舌苔膩，舌苔油，這就說明體內有溼熱，需要化溼清熱，從這點上看，如果寶寶舌苔既黃又厚，不僅要飲食清淡，還與天氣有關，特別是夏季，以暑溼為主，媽媽在日常生活中就要注意房間的通風，和寶寶的防潮溼護理，或者有意識的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。

　　注意：寶寶黃苔顏色越深，熱氣越重

　　寶寶舌苔厚黃是怎麼回事?寶寶黃苔 有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。淡黃為微熱;嫩黃熱較重;深黃熱更重;焦黃則為熱結;黃而幹為熱傷津;黃而膩則為溼熱。

　　吃什麼

　　飲食清淡，易消化的食物

　　寶寶舌苔厚黃怎麼去掉?寶寶舌苔厚黃主要與積食導致的上火有關，媽媽需要照顧好寶寶的飲食，給寶寶多喝些溫熱的白開水，或喝一些蔬菜水，保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食物，最好不喝酒，不吸菸。

　　寶寶舌苔厚黃，可以給寶寶吃蘋果，香蕉，蜂蜜，粳米粥等這些食物可以用來促進腸胃的蠕動，下面小編為大家介紹了寶寶舌苔厚黃可以吃什麼食物來調理

　　飲食療法：香蕉根與蜂蜜

　　香蕉根與蜂蜜各適量。

　　製法與用法：把香蕉根洗淨，搗碎，用潔淨紗布絞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜調服。多次頻飲。

　　飲食療法：生石膏等煮粥

　　生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

　　製法與用法：將前三味共放砂鍋內煎水後去渣，加入粳米煮粥服食。每天1劑，連服數劑。

　　飲食療法：鮮苦瓜等

　　3、鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。

　　製法與用法：將鮮苦瓜去核切塊，豬瘦肉洗淨切片，共放砂鍋內，加適量清水煲湯，用少量食鹽調味，飲湯食苦瓜及瘦豬肉。

　　給寶寶補充益生菌

　　寶寶舌苔厚黃怎麼去掉?益生菌有著改善宿主微生態平衡，發揮有益作用，調節腸道健康，緩解寶寶便祕，提供寶寶自身免疫力的作用

　　所以寶寶舌苔厚黃，媽媽可以給寶寶補充些益生菌，來調節寶寶的腸道菌群，促進寶寶消化和吸收，預防腹瀉，減少便祕，讓寶寶的胃口好，一般在飲食上注意以下，慢慢的調理一下就會好的。父母不必太過擔心。

　　服用消食導滯的中藥：小兒化食丸

　　寶寶舌苔厚黃怎麼去掉?寶寶舌苔黃厚，常伴有臉通紅、手腳心熱、大便幹、小便黃及夜間睡眠不安寧等症狀，可給服用一些消食導滯的中藥，如小兒化食丸、至寶錠等。並且，給寶寶多喝些溫熱的白開水，或喝一些蔬菜水，對舌苔厚黃的調理有著很好的功效

　　【功效】小兒化食丸，中成藥名。為消食劑，具有消食化滯，瀉火通便之功效。

　　【主治】主治食滯化熱所致的積滯。症見厭食、煩躁、噁心嘔吐、口渴、脘腹脹滿、大便乾燥

　　【用法用量】口服。週歲以內一次1丸,週歲以上一次2丸.一日2次

　　【注意事項】

　　1.忌食辛辣油膩。2.服用前應除去蠟皮，塑料球殼;本品可嚼服，也可分份吞服。

　　藥方：針對胃腸實熱

　　方藥：大黃9克後下、芒硝12克沖服、厚朴9克、枳實9克、赤芍12克、桃仁12克、萊菔子12克、玄蔘12克、玄胡12克。煎水內服文

　　適宜：舌苔深黃，厚而乾燥，甚或老黃焦裂起芒刺，面赤身熱，汗出連綿，大便祕結，或純利稀，腹滿疼痛拒按，譫語，甚則神志不清，或循衣摸床，脈沉有力，或滑實。

　　感覺：日晡潮熱，口渴，煩躁。

　　藥方：針對脾胃溼熱壅滯

　　方藥：枳實12克、大黃6克後下、神曲9克、茯苓15克、黃芩9克、黃連9克、白朮18克、澤瀉12克、竹茹10克。煎水內服。

　　感覺：身熱不揚，心煩，口渴不欲飲，腔腹脹滿，不思飲食。

　　適宜：舌苔黃而垢濁，舌質紅，噁心嘔吐，大便垢膩惡臭，脈滑數。

　　配合按摩，促進腸胃消化

　　平時沒事的時候就給寶寶順時針按摩腹部，促進寶寶消化

　　捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將面板輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將面板向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。

　　推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下。

　　揉板門：板門在大魚際隆起處，媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

　　摩腹：媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

　　如何通過舌苔來看寶寶是否健康

　　我們知道通過觀察寶寶的舌苔情況，是能夠看出寶寶身體狀況的一些端倪的，主要是幾種：

　　正常小兒的舌苔呈薄白而滋潤。

　　1、舌苔白厚膩：多為寒溼。由於受到風寒夾溼所致，常見於感冒、氣管炎、腹瀉等，表現為食慾不振、腹脹、大便稀薄、頭暈等。

　　飲食調理：可選用健脾溫胃化溼的食品，如牛肉湯、羊肉湯、洋蔥、薏米仁、桔子、香椿、香菜、胡蘿蔔等。應忌食油炸及甜膩食品。

　　2、舌苔黃膩：多為脾胃溼熱，見於各種感染性疾病、消化道功能紊亂。表現為發熱、口渴、大便乾結、食慾不振、小便短赤、腹脹、噁心等。

　　飲食調理：可選用清熱利溼的食品，如白蘿蔔、西紅柿、綠豆、絲瓜、山楂、梨、藕粉、獼猴桃、薏米仁等。

　　3、舌苔乾燥：多為傷津液，見於失水、高熱等。表現為口渴、咽燥、鼻幹、口脣開裂、面板失去彈性。

　　飲食調理：可選用潤燥生津食品，如西瓜、胡蘿蔔、甘蔗、葡萄、梨、荸薺、山楂、金橘等。

　　4、花剝舌苔：舌苔有多處剝脫，多為氣陰兩傷，見於溼疹、過敏性哮喘、慢性腹瀉等。表現為面色蒼白、盜汗、食慾不振、氣喘、大便幹、煩躁等。

　　飲食調理：可選用養陰健脾的食品，如蓮子、百合、黃瓜、花菇、豆漿、蘋果、銀耳、山藥等。忌食辛熱助火的食品，如咖哩、胡椒、羊肉、洋蔥、生薑等。