艾葉煮水喝的功效和作用

　　艾葉煮水的功效與作用有很多，現代研究表明，艾葉煮水具有抑制多種致病細菌、真菌和病毒的作用。另外，艾葉水的功效與作用還有增強免疫、護肝利膽、解熱、鎮靜、降壓等。現在，就來看看以下兩篇文章來了解一下吧!

　　艾葉煮水喝 效果居然這麼好!

　　艾葉又叫家艾、香艾、狼尾蒿子等。高0.4-1米。莖直立，堅實，密被短氈毛，灰白色。單葉互生，羽狀分裂，裂片具大牙齒或羽狀缺刻，莖下部葉較大，花期枯萎，中上部草葉較小;莖頂部葉披針形。

　　頭狀花序多數，於莖上部排列成大圓錐花序;花為管狀，紫紅色、無冠毛。瘦果長圓形。花期8-9月，果期9月。藥材是以葉背面灰白色、絨毛多、香氣濃郁者為佳。

　　艾葉性味苦、辛，溫，入肝、脾、腎經。艾葉煮水苦燥辛散，芳香而溫，專入足三陰經，以溫氣血、通經脈、逐寒溼、止冷痛，常用於治療下焦虛寒、腹中冷痛、經寒不調、宮冷不孕等症。

　　艾葉煮水喝還有止血的功效，用於治療虛寒性月經過多、崩漏帶下、妊娠胎漏，以及吐、下血等症。在臨床上，常以艾葉單獨炒炭用，並常與阿膠、地黃等藥配伍，如膠艾湯，主要用於虛寒性的出血證，對婦女崩漏下血尤為適宜。

　　艾葉煮水的功效：食療方

　　治感冒：取幹艾葉若干，將艾葉裝入布袋封好口，放於水中煮沸，然後倒入浴盆。將艾葉水用於沐浴，有很好的治療感冒的作用。

　　治咳嗽：艾葉、幹陳皮若干，糖稀少量。將艾葉、幹陳皮裝入密封器皿內，燒黑，研末，加入糖稀，小火煎成黏稠狀，裝瓶備用。咳嗽厲害的時候，每天服3次，療效佳。

　　治神經衰弱：取艾葉5-10克，將艾葉洗淨，入鍋加適量水，煮湯即成。

　　除了艾葉煮水的功效與作用較多之外，艾葉還有其他的食用方法，如煮粥、泡茶。

　　煮粥

　　材料：幹艾葉15克***鮮品30克***，粳米100克，紅糖適量。

　　做法：將艾葉洗淨，放入沙鍋內，加適量水煎汁去渣。將粳米洗淨，放藥汁內煮粥，加適量紅糖即可。早、晚溫熱服食，但月經期間不宜服。

　　艾葉煮水喝的功效_艾葉水的功效與作用全解!

　　艾葉又叫香艾、艾篙、甜艾、野蓮頭等，是菊科植物艾蒿的葉。全國各地均有分佈與出產，主產於湖北薪春，故又有“薪艾”之稱。艾葉煮水的功效與作用有很多，現代研究表明，艾葉煮水具有抑制多種致病細菌、真菌和病毒的作用。另外，艾葉水的功效與作用還有增強免疫、護肝利膽、解熱、鎮靜、降壓等。

　　營養健康 | 什麼是艾葉?

　　艾葉又叫家艾、香艾、狼尾蒿子等。高0.4-1米。莖直立，堅實，密被短氈毛，灰白色。單葉互生，羽狀分裂，裂片具大牙齒或羽狀缺刻，莖下部葉較大，花期枯萎，中上部草葉較小;莖頂部葉披針形。頭狀花序多數，於莖上部排列成大圓錐花序;花為管狀，紫紅色、無冠毛。瘦果長圓形。花期8-9月，果期9月。藥材是以葉背面灰白色、絨毛多、香氣濃郁者為佳。

　　營養健康 | 艾葉煮水的功效與作用

　　艾葉性味苦、辛，溫，入肝、脾、腎經。艾葉煮水苦燥辛散，芳香而溫，專入足三陰經，以溫氣血、通經脈、逐寒溼、止冷痛，常用於治療下焦虛寒、腹中冷痛、經寒不調、宮冷不孕等症。

　　艾葉煮水喝還有止血的功效，用於治療虛寒性月經過多、崩漏帶下、妊娠胎漏，以及吐、下血等症。在臨床上，常以艾葉單獨炒炭用，並常與阿膠、地黃等藥配伍，如膠艾湯，主要用於虛寒性的出血證，對婦女崩漏下血尤為適宜。

　　營養健康 | 艾葉煮水的功效：食療方

　　治感冒：取幹艾葉若干，將艾葉裝入布袋封好口，放於水中煮沸，然後倒入浴盆。將艾葉水用於沐浴，有很好的治療感冒的作用。

　　治咳嗽：艾葉、幹陳皮若干，糖稀少量。將艾葉、幹陳皮裝入密封器皿內，燒黑，研末，加入糖稀，小火煎成黏稠狀，裝瓶備用。咳嗽厲害的時候，每天服3次，療效佳。

　　治神經衰弱：取艾葉5-10克，將艾葉洗淨，入鍋加適量水，煮湯即成。

　　營養健康 | 艾葉的食用方法

　　除了艾葉煮水的功效與作用較多之外，艾葉還有其他的食用方法，如煮粥、泡茶。

　　煮粥

　　材料：幹艾葉15克***鮮品30克***，粳米100克，紅糖適量。

　　做法：將艾葉洗淨，放入沙鍋內，加適量水煎汁去渣。將粳米洗淨，放藥汁內煮粥，加適量紅糖即可。早、晚溫熱服食，但月經期間不宜服。

　　泡茶

　　材料：生薑、艾葉各適量。

　　做法：將生薑、艾葉洗淨，與紅糖煎煮為飲。每日1劑，分2次服用。還可在保溫杯中用開水泡15-20分白木耳的功效與作用 後服食。適用於血寒月經後期。