黃精的功效與藥用價值

　　黃精，在我們日常生活中也並不陌生，同樣黃精也屬於一種非常好的滋補品,那麼黃精的功效都有哪些呢?下面小編給大家詳細講解黃精的相關知識吧。

　　黃精的功效

　　抑制細菌滋生：黃精能夠起到一定的抑菌與抗菌的效果，而且還能夠緩解由於面板真菌所引發的一些病症。除此之外，還有夠加強心肌功能，預防一些心血管方面的病症發生。

　　滋陰潤肺：早在《日華子本草》中有記載：黃精具有很好的滋陰潤肺的效果，同時還能達到生津止渴、被腎強身的效果，對於益脾養血也會起到很好的作用。因此，黃精還適用於乾咳痰少、以及口乾舌燥、或者是因疲倦而導致的頭暈，腰膝痠軟現象。另外，對於一些經常使用電腦，而引起的兩目乾澀、或者是消化不良、食慾不振等都有著很好的改善效果。

　　提高免疫力：除此之外，黃精還具有降血壓、降低血糖、血脂的效果，同樣還可以防止動脈粥的硬化，達到延緩衰老與抗菌的作用。另外，黃精還具有免疫啟用的作用。

　　黃精的食用方法

　　黃精燉瘦肉：這是一道非常簡單而且補益的食療湯方。具有補脾益氣、養肺潤燥以及延年益壽的效果。

　　製作方法：先把黃精、黨蔘以及淮山等洗乾淨，然後把豬瘦肉要成大塊，把鍋裡放入清水煮沸之後，把之前準備好的食材一併全放入鍋內，隔水燉兩個小時之後，再把黃精燉肉湯中加入鹽，等眾多的調料，即可食用。

　　黃精的藥用價值

　　用法用量

　　內服：煎湯，10~15g，鮮品30~60g;或入丸、散熬膏。外用：適量，煎湯洗;熬膏塗;或浸酒搽。

　　注意

　　中寒洩瀉，痰溼痞滿氣滯者忌服。[3]

　　黃精的附方

　　1、壯筋骨，益精髓，變白髮：黃精、蒼朮各四斤，枸杞根、柏葉各五斤，天門冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常釀酒欽。***《綱目》***

　　2、補精氣：枸杞子***冬採者佳***、黃精等分。為細末，二味招和，搗成塊，捏作餅子，幹復搗為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心溫水送下。***《奇效良方》枸杞丸***

　　3、治脾胃虛弱，體倦無力：黃精、黨蔘、淮山藥各一兩，蒸雞食。***《湖南農村常用中草藥手冊》***

　　4、治肺勞咳血，赤白帶：鮮黃精根頭二兩，冰糖一兩。開水燉服。***《閩東本草》***

　　5、治肺結核，病後體虛：黃精五錢至一兩。水煎服或燉豬肉食。***《湖南農村常用中草藥手冊》***

　　6、治小兒下肢痿軟：黃精一兩，冬蜜一兩。開水燉服。***《閩東本草》***

　　7、治胃熱口渴：黃精六錢，熟地、山藥各五錢，天花粉、麥門冬各四錢。水煎服。***《山東中草藥手冊》***

　　8、治眼，補肝氣，明目：蔓菁子一斤***以水淘淨***，黃精二斤***和蔓菁子水蒸九次，曝幹***。上藥，搗細羅為散。每服，空心以粥飲調下二錢， 日午晚食後，以溫水再調服。***《聖惠方》蔓菁子散***