美容護理基礎手法

　　美容護理的兩大分類是面部面板護理和身體健康調理，因為愛美，很多女生都喜歡去美容院做美容，其實網上有很多不同的美容護理知識。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　一、混合性面板­

　　特點：“T”部較油，臉頰較幹­

　　判斷：1、“T”部油，有時會出現暗瘡，黑頭­

　　2、其餘部位較幹­

　　3、毛孔不明顯­

　　保養方法：1、以乾性護膚品為主，“T”部可用油性護膚品，或用乾性護膚品多洗會­

　　2、其餘可參照乾性面板的保養­

　　3、每週一次去死皮、磨砂，每週1~2次面膜­

　　注意事項：臉部惹是較幹，忌用油性護膚品­

　　二、微絲血管破裂性面板***敏感性面板***“毛細血管擴張”­

　　特點：由於微絲血管破裂，形成很多小紅血絲***臉頰兩邊*** ­

　　原因：1、遺傳­

　　2、紫外線照射­

　　3、曾經做過 中藥換膚­

　　4、環境***高原紅***­

　　保養方法：1、選擇溫和，防敏型護膚品­

　　2、補水，營養型護膚品。。­

　　3、不磨砂、去死皮，每週1~2次面膜­

　　注意事項：1、避免陽光直接照射到面板­

　　2、細胞再生，促進膠原蛋白，增厚角質層，如有斑，暫時不要做去斑，不然紅血絲會越來越多，不要去角質­

　　三、過敏性面板­

　　特點：先天性膚質脆弱，接觸過敏源，季節變化或日光照射都可引起過敏，引起發癢，紅腫，充血，甚至小溼疹­

　　保養方法：使用新的護膚品前，做面板測試，不要一次性大量使用­

　　注意事項：維持面板水份，用防護性強的護膚品­

　　四、中性面板：­

　　特點：皮脂腺，汗腺分泌適中，膚質細膩，光滑­

　　判斷：1、面板有光澤***白裡透紅***，富有彈性，厚薄適中，對外界刺激不明顯­

　　2、面板細膩，毛孔細小，不易脫妝­

　　3、面板表面沒有暗瘡，黃褐斑等­

　　4、油脂、水分、酸鹼度都均衡，PH值5~5.6­

　　保養：1、冷溼水洗臉***28***­

　　2、選擇滋潤，補水型護膚品­

　　3、吃糖類，脂類食物，多喝水，保持充足的睡眠­

　　4、每週1~2次面膜，10~20天一次去死皮，不磨砂­

　　注意事項：1、最好睡眠姿勢仰睡­

　　2、睡眠時間7-8小時­

　　3、防晒，不要讓直射臉部­

　　五、乾性面板***以補充水份，養分為主***­

　　特點：缺水，缺油，油脂分泌較少，面板缺少營養，臉上無光澤，死皮較多，有斑一定是乾性，乾性不一定有斑。***年紀小的是缺水，年紀大的是缺少膠原蛋白***­

　　判斷：1、容易長皺紋，長斑，不易長暗瘡，粉刺­

　　2、洗完臉後有緊繃感­

　　3、臉上無光澤度­

　　4、面板細膩，毛孔強小，PH值4~5­

　　保養：1、冷溼水洗臉***28***­

　　2、選擇補水型護膚品­

　　3、每週1次去死皮、磨砂，每週1~2次面膜­

　　注意事項：1、飲食要均衡，多吃含糖類，脂類食物­

　　2、多喝水，豆漿，牛奶，多吃水果蔬菜­

　　3、保持室內溼度­

　　4、保持充足睡眠­

　　5、注意防晒­

　　6、可適當吃辣椒­

　　六、油性面板­

　　特點：汗腺，油脂腺分泌旺盛，面板時常油油亮亮，毛孔粗大，面板粗糙，面板抵抗力弱，易感染­

　　判斷：1、油脂分泌旺盛，形成滿臉油光­

　　2、毛孔大，膚質厚硬­

　　3、易長暗瘡，粉刺小黑頭，比較易脫妝­

　　保養方法：1、溫熱水洗臉­

　　2、調節油脂分泌，選擇泡沫型洗面奶­

　　3、選擇控油型的護膚品­

　　4、每週1~2次面膜，1~2次磨砂、去死皮­

　　注意事項：1、少吃辛辣，刺激，吃糖類，脂類食物­

　　2、忌油炸食物，戒菸酒，多運動­

　　3、多吃粗纖維食物，水果­