好的美容祛斑的方法

　　臉上有許多斑斑點點就會非常的影響美觀，即使樣貌再標緻，滿臉的斑點也會令自己不自信，甚至灰心喪氣。那麼，有哪些呢?今天，小編為你帶來了。

　　好的美容祛斑的技巧

　　一、胡蘿蔔汁祛斑

　　眾所周知，胡蘿蔔是一種非常常見的美味的食材，可生食、可烹熟飲用。女性朋友常吃胡蘿蔔可補氣補血，促進面部紅潤有光澤。除此以外，胡蘿蔔的祛斑功效也非常顯著。將新鮮的胡蘿蔔榨汁，取大概20-40毫升，每日早晚潔面後，用新鮮的胡蘿蔔汁輕輕拍打於面部，並加以按摩，可去除面板褶皺、淡化面板斑點、防止面板乾裂。

　　胡蘿蔔中含有非常豐富的維生素A原，而維生素A原在人體體內可以轉化為維生素A。維生素A具有強健肌膚、潤滑肌膚的功效，每日清晨喝一杯胡蘿蔔汁，更有助於防止肌膚粗糙、有效去除雀斑。

　　二、木耳紅棗湯祛斑

　　在《本草綱目》中有著這樣的記載，黑木耳可潤膚、防止面板老化;紅棗補氣養血、中和益氣、健脾潤膚，兩者是我們生活中常見的生活食材，並均有養顏護膚的功效。

　　取紅棗二十枚、黑木耳三十克，將紅棗去核，黑木耳洗淨，放入鍋中，加入適量水，煮上半個小時左右即可。建議每日早、晚餐後各吃一次，堅持長期服食，可以去除面部黃褐斑、美容養顏、壯肌健美。

　　三、牛奶蜂蜜飲

　　牛奶中含有非常豐富的蛋白質和營養，蜂蜜也是一種健脾養胃、美容護膚的好食材，同時，它美容祛斑的作用更是不可小視。將加熱好的熱牛奶中加入一小勺蜂蜜，以此飲用，營養健康的同時更起到了養顏護膚祛斑的雙重功效。每晚睡前一杯牛奶蜂蜜飲，長期堅持，可淡化面部色斑，使肌膚保持白皙嫩滑。多麼營養而又健康的天然美容祛斑飲品，喜歡的美眉趕緊行動起來吧!

　　祛斑最有效的偏方

　　1、胡蘿蔔汁

　　取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的面板變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。

　　2、蘋果面膜

　　蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的面板變得細膩，斑點也變少了。

　　3、土豆麵膜

　　用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的面板變白皙。

　　4、雞蛋+醋

　　雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。

　　5、冬瓜+白醋

　　去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁後與醋混合，調勻後塗抹在洗淨的臉上，10分鐘後洗淨，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。

　　6、金盞花葉汁祛斑

　　金盞花葉適量，洗淨後搗碎，塗抹在臉上，等10分鐘後洗淨，能祛雀斑，提亮膚色。

　　7、杏仁+蛋清

　　杏仁10克，研成粉末，與蛋清混合，睡前洗淨臉後塗抹在臉上，靜待20分鐘，用溫水洗淨，堅持20天你可以看到效果。

　　8、紅糖祛斑

　　紅糖祛斑可以直接泡水喝，也可以製成面膜，將適量的紅糖與蜂蜜調勻，敷在臉上15分鐘後洗淨臉部，就可以起到祛斑的功效。

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