基礎保溼步驟

　　保溼看似很簡單，其實有些細節是馬虎不得的，此外，平時護理中，洗臉的方法也是很有講究的。下面小編為大家整理了的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　基礎的保溼步驟

　　1:洗臉

　　一再和各位強調“洗臉”很重要，當然洗之前記得要把妝卸乾淨。現在要和大家說，洗臉時水最好使用溫水***35～36度***。使用冰水洗面部，毛孔沒有開所以無法把髒汙洗淨，如用熱水，才會把油脂都洗掉。最近洗臉機大紅，但不建議每天用，因為只會把表皮層愈洗愈薄最後肌膚沒有抵抗力和微血管爆破，一星期用個兩次，太多就不好了。

　　2：清老廢角質

　　為了讓保養品好吸收，外加肌膚水潤光滑，女孩們都應該要定期替肌膚去一下角質。角質怎麼去，市面上都有賣，像是有凝膠型、顆粒型，建議是敏感肌用低刺激凝膠型，毛孔粗大或是油性肌使用顆粒型。

　　3：匯入

　　馬上用保溼的產品滋潤我們的肌膚，充滿水分，因為清完角質肌膚會流失水份。保溼品可以是化妝水也可以是水凝凍，先拍清爽型化妝水趕快讓肌膚維持水份平衡，然後用濃稠的化妝水拍拍，最後再上水凝凍。

　　4.生活規律保持美肌

　　肌膚狀況其實對我們身體的健康是一個重要的標示，青春期還長大痘痘的人群來說，撇開遺傳這件事，其實，這些人中，大部份的人都因為生活作息不太正常日夜錯亂導致的。

　　洗臉的正確步驟

　　第一步：用溫水溼潤臉部

　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。

　　其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

　　第二步：使潔面乳充分起沫

　　無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。

　　在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

　　泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

　　第三步：輕輕按摩15下

　　把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

　　第四步：清洗潔面乳

　　用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。

　　第五步：檢查髮際

　　清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。

　　照著以上的程式洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部面板光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使面板變得乾燥。

　　這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。