喝什麼茶能排毒養顏

　　?秋季天乾物燥,喝一些排毒的花茶可以更好的滋潤肌膚,緩解秋燥,那麼你知道秋季喝什麼花茶排毒?下面就和小編一起來看看吧!

　　喝什麼茶能排毒養顏

　　1、檸檬菊花茶

　　把幾朵幹菊花和兩片檸檬放入杯中,然後直接用開水沖泡即可。常喝這款檸檬菊花茶能夠清熱解毒,美白肌膚,還能夠排毒消脂、去油膩。

　　2、玫瑰花茶

　　準備好5g的玫瑰花,然後用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀,還能夠排毒養顏。

　　3、羅漢果花茶

　　羅漢果茶製作方法也非常簡單,直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果花茶不僅可以美容養顏,還能夠排毒瘦身。

　　4、枸杞菊花茶

　　將一小抓枸杞和幹菊花放入水杯中,然後用開水沖泡5分鐘,沖泡好之後就可以開始飲用了。喝枸杞菊花茶有潤腸的功效,有助於排便,還能排毒養顏。

　　5、百合花茶

　　百合花茶微甜,香味芬芳,性微寒,具有清心安神、潤肺止咳的作用,能治肺癆久咳、咳唾痰血,同時也具有一定的排毒、美容養顏功效。百合花具有較高的營養成分和藥用價值。晚上睡不香、經常驚醒的人,多飲百合花茶有安睡作用,飲用時可加少許冰糖沖泡。

　　6、金銀花茶

　　適量金銀花放入壺中沖泡即可飲用。金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥,既能清裡熱,又能散表熱。

　　喝什麼茶美容養顏抗衰老

　　薄荷茶

　　材料：幹薄荷15克、綠茶3克、冰糖少許。

　　做法：

　　1、鍋內放入2千克的水煮沸熄火。

　　2、放入薄荷葉、綠茶。

　　3、待涼後濾出殘渣，再加入冰糖攪勻即可引用。

　　薄荷，有很高的藥理價值，可以疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣。還有美容的效果，可以調理不潔、阻塞的肌膚，對於心理上的煩躁和憤怒也可以起到安撫的作用。

　　薄荷有冷熱雙重功效。夏季，清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣，促進消化。冬季，薄荷可以用來溫暖身體。因日，對於治療感冒功效絕佳，如果患有夏季熱感冒，這也是一道很不錯的調理飲品。

　　玫瑰普洱茶

　　材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。

　　做法：

　　1、先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。

　　2、第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待涼些加些蜂蜜即可。

　　中醫上說，玫瑰花味甘微苦、性溫，有理氣解鬱、活血散瘀和調經止痛的功效。此外，玫瑰花還能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫的功效。玫瑰花豐富的營養元素，還有美容養顏，促進血液迴圈等作用。而普洱，茶性也比較溫和，不僅可以養胃、護胃、減肥，而且還有降低血脂，抵抗衰老等作用。