水果茶的功效

General 更新 2024年11月26日

  水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,下面跟著小編一起來看看水果茶有什麼功效。

  

  減肥

  熱量:22 大卡***100克***

  做法:

  oslim花草茶一小包***可以買一大包,一次泡一小包***,橙子1個、蜂蜜適量

  1、橙子洗淨,一半去皮,榨成汁,一半切小塊。

  2、oslim花草茶用熱開水衝開,

  3、喝的時候待水溫熱加入適量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~

  如在茶里加了很多的水果,每天喝喝這種水果減肥茶,對便祕、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好處,長期服用體重也會不斷下降或者保持的很好的

  可以放入的水果有很多,只要是本身有香氣的都可以,像金橘,檸檬,柚子之類的都可以~

  養生

  水果茶具有養生功效,不同的果茶具有不同的功效。是一種天然的養生方式。

  水果茶製作方法

  做法一

  1.先放一點紅茶到壺裡把它泡開

  2.把Qoo果汁放到鍋子里加熱,煮開時把喜歡吃的水果切丁丟下去一起煮。可以放蘋果,橘子,鳳梨,桔子,水梨,等等。

  3.小煮一會兒等水果的味道出來後,再加一小匙草莓果醬。4.把泡好的紅茶丟進去一起煮。

  5.攪拌後就可以倒進壺裡了。

  做法二

  1.首先在鍋裡放入,蘋果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋參5--10片,果粒茶如〈出水芙蓉〉5克。

  2.加開水500毫升左右。

  3.放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。

  4.準備茶具〈推薦用玻璃壺〉,在壺內放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升,但推薦用鳳梨汁,味更酸甜可口。

  5.待鍋內水沸後,冰糖徹底融化,倒入壺內,再加以攪拌。一杯酸甜可口,香氣迷人的水果茶就製作而成了。

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